我和一位女同事平时关系还不错，工作中也经常互相帮忙。前段时间，我和其他朋友计划了一次出游，并没有邀请这位女同事。等出游回来后，我发现她对我的态度明显变了，变得很冷淡，之前还会主动和我聊天，现在基本不理我。我心里很纳闷，也有些后悔没叫上她。我很珍惜我们之间的同事关系，不想因为这件事闹得不愉快，可又不知道该如何解决，怎样才能让她重新像以前一样和我相处呢？
导师分析：
这种情况产生的原因，首先在于女同事可能对你们之前的关系有着较高的心理预期。在她看来，平时关系不错，你出游却没有邀请她，这会让她觉得自己在你心中的地位并不如她所想，从而产生被忽视、被冷落的感觉。从她的心态来讲，会有一种失落感，觉得自己不被重视，进而用不理你的方式来表达她的不满。而对于你，可能只是单纯地按照自己的社交圈子和计划去安排出游，没有考虑到女同事对你们关系的特殊感受。你珍惜这份同事关系，说明你是重视她的，只是在行为上的疏忽导致了现在的局面。她不理你，你会感到纳闷和后悔，这也反映出你意识到了自己行为可能给她带来了伤害。她的不理不睬，其实也是一种试探，想看看你是否会意识到她的感受并做出弥补。她可能在等待你主动去解释或者做出一些举动来挽回关系。同时，她的自尊心也在作祟，不想轻易放下架子主动与你交流，所以就陷入了这种僵持的状态。
导师建议：
第一步，主动沟通是关键。找一个合适的时机，比如在午休或者下班后，找一个相对安静、私密的空间，和她坦诚地聊一聊。开场可以先表达你对她最近态度变化的感受，然后诚恳地说明之前出游没有邀请她并非是故意冷落，而是由于行程安排等原因。比如可以说 “我最近发现你对我态度变了，我想是不是因为我上次出游没叫你，其实那次出游是朋友早就计划好的，我没考虑周到，真不是故意不叫你”。第二步，做出弥补。可以询问她近期有没有感兴趣的活动，提议一起参加，比如看一场展览、听一场音乐会等，用实际行动来弥补之前的疏忽。这不仅能让她感受到你的诚意，也有助于重新拉近你们之间的距离。如果她喜欢运动，也可以约她周末一起去爬山、骑行之类的。第三步，在日常工作中，更加关心她。比如在工作上遇到问题，主动和她交流，寻求她的意见和帮助，让她感受到自己在你心中依然是重要的合作伙伴。在茶水间遇到时，也可以主动和她聊一些轻松的话题，像最近的热门电影、有趣的新闻等，慢慢缓和你们之间的关系。只要你坚持不懈地努力，相信她会逐渐放下心结，你们的关系也能恢复如初。
网友评论一：
我觉得这事儿吧，你确实有点欠考虑。人家女同事平时跟你关系好，你出游不叫人家，换谁心里都得不舒服。不过既然意识到错了，就赶紧补救。你主动沟通这点做得对，但别光嘴上说，行动得跟上。你可以多留意她喜欢啥，下次有相关活动就叫上她。说不定她就是等你一个态度，你态度到位了，她肯定能原谅你，以后大家还是好同事。
网友评论二：
我倒觉得这女同事有点小心眼了。你又不是专门针对她不邀请，出游本来就是自己的自由嘛。但既然她已经不理你了，你要是还想维持关系，也只能去哄着点。不过也别太卑微，解释清楚就行。要是她还是不依不饶，那也别太勉强。毕竟同事关系，大家合得来就多交流，合不来也没必要非得热脸贴冷屁股，工作上保持正常合作就行。