最近我老婆突然跟我说她觉得我们之间没感情了，想要离婚。这对我来说犹如晴天霹雳，我完全没想到她会有这样的想法。我们结婚这么久，虽说生活中难免有磕磕绊绊，但我一直觉得感情还不错。我不明白她为什么突然这么说，问她具体原因，她也只是说感觉淡了，没以前那种心动的感觉了。我真的不想失去她，不想这个家就这么散了。我想挽回我们的婚姻，可却不知道该从何下手，到底怎么做才能让她回心转意，重新感受到我们之间的感情呢？
导师分析：
老婆提出因没感情要离婚，背后有着多方面的原因。从她的角度看，或许在长期的婚姻生活中，激情逐渐消退，日常琐事消磨了曾经的爱意。例如，每天重复的家务、经济压力等，让她无暇感受爱情的美好。夫妻之间可能缺乏有效的沟通与情感交流，导致她内心的想法和需求得不到满足，久而久之，便觉得感情变淡。她对婚姻质量有着更高的期待，当现实与期望差距较大时，就容易产生离婚的念头。
从丈夫的角度，可能一直以自己的方式经营婚姻，却忽略了妻子的感受。没有及时察觉到妻子情感上的变化，在生活中缺乏对妻子的关心和浪漫。比如，很久没有送过妻子礼物，没有一起度过特别的纪念日等。这种忽视会让妻子觉得自己在婚姻中不被重视，从而对感情失望。
双方在相处模式上可能也存在问题，面对矛盾时没有妥善解决，而是选择逃避或争吵，使得负面情绪不断累积，进一步侵蚀了感情基础。
导师建议：
首先，要给老婆足够的空间和时间冷静思考。此时不要过度纠缠，以免引起她的反感。在这段时间里，认真反思自己在婚姻中的不足之处，回顾两人相处的点滴，找出可能让老婆感到不满的地方。
主动与老婆进行真诚的沟通。选择一个合适的时机，比如在她心情相对放松的时候，心平气和地交流。倾听她内心真实的想法和感受，不要打断她，让她充分表达。同时，也坦诚地说出自己对婚姻的重视以及对她的爱意，表达自己想要挽回的决心。
用实际行动来证明自己的改变。如果是因为缺乏关心，那就从日常生活的小事做起，多关注她的喜好，给她准备一些小惊喜，比如送她喜欢的花，为她做一顿丰盛的晚餐。如果是沟通问题，以后遇到事情要耐心倾听她的意见，共同商量解决。可以一起回忆过去美好的时光，比如翻看以前的照片、去曾经约会的地方，唤起她对过去感情的美好回忆。
还可以寻求家人和朋友的帮助，让他们从中调解，传达你对老婆的爱意和想要挽回婚姻的决心。如果有必要，也可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，他们能从更专业的角度为你们提供指导，帮助你们修复感情，挽回婚姻。
网友评论一：
兄弟，我觉得你老婆说没感情可能就是一时的气话，或者是你们最近相处出了点问题。你就按导师说的，先给她点时间冷静。然后你自己好好反思反思，是不是最近忽略她了。等她气消点了，你就多搞点浪漫，送点小礼物啥的，带她去你们以前约会的地方，说不定能勾起她的美好回忆，让她回心转意。毕竟结婚这么久了，感情肯定还是有的，就看你怎么挽回了。
网友评论二：
你老婆说没感情想离婚，这事儿可不能马虎。我觉得你得从根本上找原因，看看是不是你们平时沟通太少了。你得多跟她交流，了解她心里到底咋想的。别光嘴上说挽回，得有实际行动。比如说陪她一起去旅游，在旅途中增进感情。要是她还是坚持离婚，你也别太强求，尊重她的选择，说不定以后她会后悔呢。但不管咋样，你都得努力争取一下，别给自己留遗憾。