我最近遭遇了家暴，身心受到了极大的伤害，已经下定决心要离婚。我知道有协议离婚和诉讼离婚两种方式，但考虑到家暴的情况，不知道该怎么选择。要是选择协议离婚，我担心对方根本不会好好协商，而且万一在冷静期内又出现问题怎么办？要是选择诉讼离婚，我也不清楚具体要准备哪些材料，走哪些流程，要怎么收集足够的证据来证明家暴事实，让法院能够支持我的离婚请求，并且在财产分割和子女抚养权方面能倾向于我。希望能有人给我详细讲讲，让我能通过正确的法律途径，尽快摆脱这段痛苦的婚姻。
导师分析：
从你的情况来看，你正面临着一个非常艰难和痛苦的局面。首先，家暴是绝对不可容忍的行为，它严重侵犯了你的人身权利和尊严，也破坏了婚姻关系的基础。
在家暴后考虑离婚，选择协议离婚还是诉讼离婚确实是一个难题。如果选择协议离婚，虽然理论上双方能就各项事宜协商一致后和平分手，但在家暴的背景下，施暴方可能很难心平气和地进行协商，很可能会出现不配合、拖延或者在冷静期内再次施暴等情况，这会给你带来更多的困扰和风险。
而选择诉讼离婚，主要的难点在于证据收集。很多家暴受害者由于在遭受家暴时处于慌乱和恐惧中，没有及时有效地收集证据，导致在诉讼中无法有力地证明家暴事实。另外，诉讼过程可能会比较漫长和复杂，需要耗费一定的时间和精力，这对于身心俱疲的你来说，也是一个挑战。
从施暴方的心态来看，他们可能存在控制欲强、情绪管理能力差等问题，不愿意轻易放弃对配偶的控制，所以在离婚问题上可能会设置各种障碍。而你作为受害者，在心理上可能会存在恐惧、焦虑、无助等情绪，既希望尽快摆脱这段婚姻，又担心在离婚过程中再次受到伤害，还担心自己的权益得不到保障，这种复杂的心理会让你在选择离婚途径时犹豫不决。
导师建议：
首先，如果你考虑协议离婚，务必确保自身安全。可以选择在有第三方在场，如家人、朋友或专业调解人员的情况下进行协商，尽量保证协商过程的公平和安全。在签订离婚协议时，要明确各项条款，包括财产分割、子女抚养、探视权等，确保自己的权益得到充分保障。同时，要注意冷静期内的安全问题，如有必要，可以申请暂时的人身安全保护措施。
若你选择诉讼离婚，以下是一些关键步骤和建议。一是要全面收集证据，这是胜诉的关键。及时报警，保留报警记录和警方的询问笔录。前往医院就诊，保存好诊断证明、病历、伤情鉴定报告等，这些能直观地证明你的受伤情况。如果有现场的照片、视频，或者目睹家暴的邻居、亲友的证人证言，也要尽量收集。此外，施暴者的悔过书、保证书等也是有力证据。
二是起草起诉状，明确写出诉讼请求，如判决离婚、要求合理的财产分割、子女抚养权归自己等，并详细阐述家暴的事实和经过。然后准备好双方的身份信息、结婚证等材料，向有管辖权的法院提交起诉状和证据立案。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，按时参加庭审，向法官清晰地陈述家暴事实和自己的诉求。如果担心再次遭受家暴，一定要及时向法院申请人身安全保护令。
网友评论一：
必须得诉讼离婚啊！家暴这种事有第一次就可能有第二次，协议离婚太不安全了。你一定要把证据收集好，报警记录、医院的东西都留好，这都是关键证据。到时候法院肯定会偏向你这边的，财产能多拿点，孩子抚养权也能争取到。别怕麻烦，也别怕对方，一定要为自己和孩子的未来好好争取。
网友评论二：
其实协议离婚和诉讼离婚各有各的好处吧。要是能协议离婚，大家好聚好散，也省得打官司麻烦。但前提是你得确保自己安全，而且对方得真心实意地跟你好好协商。如果做不到，那还是诉讼离婚稳当。不过诉讼时间可能会长点，你得有耐心。不管怎样，希望你能早日摆脱这段糟糕的婚姻，开始新的生活。