我和老公结婚后，渐渐发现他对家里的事几乎不闻不问。从日常家务，像做饭、打扫卫生，到孩子的教育问题，他统统都不操心。每次我让他帮忙，他要么敷衍了事，要么找借口推脱。这导致家里的很多事情都积压在我一个人身上，我感到身心俱疲。因为这些事，我们没少发生矛盾，可每次吵完他还是老样子。我真不知道该怎么办了，怎样才能改变这种状况，解决家庭矛盾呢？
导师分析：
老公婚后诸事不管，原因可能是多方面的。一方面，可能源于他原生家庭的影响。如果在他成长过程中，父亲就是类似角色，对家庭事务参与度低，他可能潜意识里就认为这是正常模式。另一方面，可能是工作压力过大，他将大部分精力都投入到工作中，回到家后身心俱疲，没有精力再顾及家庭。
从他的心态来看，或许存在一种传统观念，觉得家庭事务就该由妻子负责，自己只要赚钱养家就好。这种想法导致他对家庭事务缺乏责任感。而你，承担了过多事务，感到委屈和疲惫，渴望他能分担，所以引发矛盾。每次争吵后他依旧不改，可能是因为没有真正意识到问题的严重性，或者不知道如何改变。
家庭矛盾长期存在，不仅影响夫妻关系，还可能给孩子传递错误的家庭观念，对孩子成长不利。长此以往，你可能会对婚姻产生失望情绪，进一步破坏家庭和谐氛围。
导师建议：
首先，要和老公进行一次深度且心平气和的沟通。选择一个双方都比较放松的时间，比如周末的午后，告诉他你目前的压力和感受，强调家庭是两个人共同的，需要他的参与。在沟通时，不要一味指责，而是以分享的方式表达，例如 “最近家里事情太多，我有些力不从心，很希望你能帮我分担一些”。同时，倾听他的想法，了解他不管事的原因。
其次，给老公明确分配具体任务。很多男性可能不知道该从何下手，所以你可以将家务、孩子教育等事务细分，给他安排适合他的任务。比如让他负责每周两次接送孩子上下学，或者固定负责周末的大扫除。明确任务后，他会更清楚自己该做什么。
再者，对老公的付出及时给予肯定和鼓励。当他完成你分配的任务时，哪怕做得不那么完美，也要及时表扬，比如 “你今天打扫得真干净，辛苦啦”。积极的反馈能增强他的成就感，提高他参与家庭事务的积极性。
最后，如果沟通和分配任务都没有效果，可以寻求外部帮助。比如和双方父母沟通，让他们从中调解；或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，获取更有效的解决办法。
网友评论一：
我觉得你老公就是太不自觉了。你得给他立立规矩，不能由着他来。告诉他，家庭不是你一个人的，他必须承担起相应的责任。要是他再敷衍，就别给他好脸色看。有时候男人就是得治，你态度强硬点，他可能就知道事情的严重性了。不过在这个过程中，也别把关系闹得太僵，还是要以解决问题为目的。
网友评论二：
我觉得你可以换种方式引导你老公。比如说，偶尔撒撒娇，跟他说你最近好累，希望他能帮帮你。男人嘛，大多都吃这一套。另外，也可以把做家务、带孩子这些事变得有趣点。像一起做饭的时候，可以来个厨艺小比赛，增加乐趣。这样他可能会更愿意参与进来，家庭矛盾自然也就少了。