结婚之后，我发现了一个让我挺苦恼的问题。老公有什么心里话，总是跟他母亲说，却不愿意跟我讲。比如工作上遇到烦心事，或者生活里有什么想法，他第一时间倾诉的对象是他母亲，而不是我这个妻子。我感觉自己好像被排除在他的内心世界之外，明明我们已经组建了新家庭，可他在情感沟通上还是更依赖他母亲。我尝试跟他沟通过，说希望他能多跟我分享，但效果并不理想。我真的不知道该怎么办了，怎么才能让老公愿意和我坦诚交流呢？
导师分析：
老公婚后向母亲袒露心声而不与妻子交流，这背后存在多方面原因。从老公的成长经历来看，他与母亲相处多年，早已建立起深厚且稳固的情感依赖关系。在他心中，母亲是那个一直倾听他、支持他的人，这种惯性使得他在遇到问题时，下意识地就去找母亲倾诉。从心理层面讲，老公可能对妻子存在一定的顾虑。他或许担心妻子不能像母亲那样无条件地理解和包容自己，害怕自己的想法说出来后会引发夫妻间的矛盾或争吵。比如，工作上的挫折可能会让他觉得没面子，担心妻子会因此对他产生负面评价。对于妻子而言，感觉被老公排除在外，内心会充满失落与困惑。妻子期望在婚姻中与老公建立深度的情感连接，成为彼此最信任的倾诉对象，这种期望落空，会导致她对婚姻关系产生不安。同时，这种情况可能还会引发妻子对婆婆的不满，认为婆婆 “抢走” 了老公的信任，进而影响家庭和谐。另外，夫妻间可能尚未建立起良好的沟通模式。婚后两人没有及时调整相处方式，妻子可能在沟通中无意间表现出不够耐心或理解，让老公觉得无法放心倾诉。
导师建议：
首先，妻子要营造一个安全、信任的沟通环境。当老公尝试表达时，无论内容如何，都要保持耐心倾听，不要急于批评或指责。用温和的态度和理解的语言回应，让老公感受到你是站在他这边支持他的，逐渐放下心中的防备。例如，老公说起工作上的烦恼，你可以先表示理解他的辛苦，然后一起探讨解决办法。其次，尝试和老公建立共同的兴趣爱好或经历。通过一起参与活动，创造更多共同话题，增进彼此的了解与默契。比如一起去旅行，在旅途中分享彼此的所见所闻、所思所想，在这个过程中加深情感连接，让老公更愿意向你敞开心扉。再者，妻子要尊重老公与婆婆之间的关系。不要因为老公向婆婆倾诉而表现出嫉妒或不满，而是可以适当地引导老公意识到夫妻关系的特殊性。可以委婉地跟老公说，虽然婆婆是他重要的亲人，但夫妻之间也需要有专属的情感交流，这样才能让婚姻更加稳固。最后，如果沟通一直没有明显改善，可以考虑寻求专业帮助。比如参加婚姻辅导课程，或者找心理咨询师，在专业人士的指导下，解决夫妻间沟通不畅的问题。
网友评论一：
我觉得你别太着急。男人嘛，有时候转变没那么快，他跟母亲倾诉可能是习惯了。你就多给他点时间，多创造点两人相处的机会，像一起做饭、看电影啥的，在这些互动中慢慢增进感情。等他感受到你的好，感受到跟你交流的舒服，自然就愿意跟你说了。而且你也别给他压力，别老指责他为啥不跟你说，不然他可能更不愿意开口了。
网友评论二：
我认为你得从婆婆那儿找找突破口。既然老公那么信任婆婆，你可以先跟婆婆搞好关系，跟婆婆说说你的想法，让婆婆帮忙劝劝老公。说不定婆婆也希望你们夫妻关系好呢。同时，你自己也要提升自己倾听和理解的能力，让老公知道你是能理解他的人。只要你努力营造好的沟通氛围，老公肯定会慢慢改变，愿意跟你倾诉的。