我老公是个十足的工作狂，每天大部分时间都扑在工作上，早出晚归，甚至周末也常常加班。原本我觉得他努力工作是为了这个家，所以一直很理解他。但最近我发现，他不仅工作狂，还变得特别敏感。我要是稍微抱怨一下他陪我的时间少，他就觉得我不理解他，对他的工作不支持，然后就会跟我发脾气。长此以往，我们之间的矛盾越来越多，感情也出现了危机。我很爱他，也不想失去这段感情，可面对这样的情况，我真不知道该怎么处理才好。
导师分析：
从老公工作狂且敏感导致感情危机的原因来看，首先，老公工作狂的状态可能源于他对事业成功的过度追求。在当今竞争激烈的社会环境下，他可能认为只有全身心投入工作，才能获得更好的职业发展，为家庭提供更坚实的物质基础。然而，这种过度投入却忽略了家庭生活和妻子的情感需求。其次，他的敏感心理或许是工作压力长期积累的结果。高强度的工作使他神经紧绷，内心承受着巨大压力，导致情绪变得不稳定。当妻子表达对陪伴时间的需求时，他将其误解为对自己工作的否定，进而以发脾气的方式来释放压力和表达不满。从妻子的角度，她一直理解老公工作忙，默默承受着独自面对家庭生活的压力。但随着老公的敏感和不理解，她的委屈情绪不断累积。她渴望老公能平衡好工作与家庭，给予自己更多情感关怀，却得不到回应，这使得她对这段感情产生担忧，陷入痛苦与无奈之中。这种状况对夫妻感情造成了严重冲击。频繁的矛盾和争吵破坏了夫妻间原本的和谐与信任，感情逐渐降温。若不及时解决，可能会导致双方关系越来越疏远，最终走向感情破裂。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机与老公进行深入沟通。避开他刚下班疲惫不堪或者工作忙碌的时候，比如在周末的午后，找一个安静舒适的环境，心平气和地表达自己的感受。告诉老公自己理解他努力工作是为了家庭，但也希望他能意识到自己对陪伴的渴望。同时，倾听老公关于工作压力的倾诉，让他感受到自己的支持与理解。其次，帮助老公寻找释放工作压力的方式。例如，鼓励他培养一些运动爱好，像跑步、打篮球等，通过运动释放身体内的压力荷尔蒙，缓解紧张情绪。也可以一起计划一些周末的短途旅行，在大自然中放松身心，增进夫妻感情。再者，引导老公重新审视工作与家庭的关系。可以找一些关于平衡工作与生活的文章、书籍或者视频分享给他，让他明白过度工作可能对家庭和个人生活带来的负面影响。同时，和老公一起制定家庭计划，安排固定的家庭活动时间，如每周一次的家庭聚餐、一起看电影等，让他明确家庭在生活中的重要地位。最后，在日常生活中，多给予老公肯定和鼓励。当他为家庭做出哪怕是很小的贡献时，都及时表达感谢和赞美，增强他的家庭责任感和成就感。这样有助于缓解他的敏感心理，让他感受到家庭的温暖，从而更愿意平衡工作与家庭。
网友评论一：
我觉得这妻子挺不容易的，一直理解老公工作忙，老公还这么敏感。妻子可以按导师说的，先好好跟老公沟通，把自己的想法说清楚，也听听老公的压力。然后帮老公找找释放压力的办法，说不定老公压力小了，就没这么敏感了。夫妻之间还是得多理解，希望他们能早点解决问题，重归于好。
网友评论二：
在我看来，老公工作狂又敏感，确实得调整。妻子要引导老公明白工作和家庭都很重要。像导师说的，一起制定家庭计划，安排些家庭活动，让老公知道家庭也需要他投入时间。同时，多夸夸老公，给他点鼓励，没准他心情好了，就不会老因为一点事发脾气，感情危机也就解决了。