我现在真的是心力交瘁，不知道该如何是好。我老公已经三次对我动手了，每次动手之后我们就会进入分居状态。第一次动手，我觉得可能是他情绪失控，就选择了原谅，想着给他一个机会，也期待他能改正。可没想到，之后又发生了两次。每次被打，身体上的疼痛远不及心里的伤痛。分居期间，我一个人生活，不断思考我们的婚姻到底还有没有继续下去的必要。一方面，这么多年的感情，还有家庭等各种因素让我难以割舍；另一方面，他这种暴力行为让我感到恐惧和绝望。我很迷茫，不知道是该努力挽回这段婚姻，还是彻底放手，重新开始自己的生活。
导师分析：
老公三次打人并导致分居，这一行为背后有着复杂的成因。从老公自身角度看，可能存在情绪管理问题，无法合理控制自己的愤怒，在与妻子发生矛盾时，轻易就选择暴力手段来解决。也有可能是他在原生家庭中习得这种处理冲突的模式，潜移默化地运用到自己的婚姻生活里。另外，也许他对夫妻关系存在错误认知，认为通过暴力能树立自己的权威，掌控局面。对于妻子而言，陷入两难选择是可以理解的。难以割舍多年感情和家庭，是因为婚姻不仅仅是两个人的结合，还涉及到共同经历、财产、孩子等诸多方面。她内心深处或许还抱有一丝希望，期望老公能改变。然而，老公的暴力行为给她带来身体和心理上的双重创伤，让她产生恐惧和绝望情绪，这又促使她想要逃离这段关系。从整体关系来看，多次暴力行为和分居已经严重破坏了婚姻的信任基础和亲密感。每一次的伤害都会让妻子对这段婚姻的信心减弱一分，而老公没有从根本上认识到自己的错误并加以改正，导致关系陷入恶性循环。这种情况若不妥善处理，对双方，尤其是妻子，会造成更大的伤害。
导师建议：
首先，安全是首要考虑。如果当前仍存在潜在暴力风险，务必寻求外界保护。可以联系当地妇女保护组织、报警等，确保自身生命安全。这是处理后续问题的基础。其次，进行严肃沟通。在确保安全的前提下，与老公进行一次严肃且深入的交谈。明确指出他暴力行为的严重性，以及对自己造成的身心伤害。询问他对自己行为的看法，是否意识到错误，以及有无改正的决心和计划。如果老公真诚悔悟，愿意接受心理咨询或参加情绪管理课程，可考虑给他一个机会，但要设定明确的观察期和界限。若老公毫无悔意，或者在观察期内再次出现暴力行为，那么就要果断考虑结束这段婚姻。离婚虽然艰难，但长期处于暴力环境对身心健康危害极大。在决定离婚后，要妥善处理财产分割、子女抚养权等问题，寻求专业法律帮助，保障自己合法权益。同时，无论选择何种道路，妻子都要注重自我疗愈。可以通过参加心理辅导、与亲朋好友倾诉、培养兴趣爱好等方式，走出心理创伤，重新找回自信和生活的勇气。
网友评论一：
我觉得这情况真不能忍啊。都三次打人了，有一有二没有三，他根本没把你当回事。虽然说多年感情和家庭因素难割舍，但你得想想自己的安全和幸福啊。他要是不改，以后说不定更严重。我觉得你还是赶紧离开他吧，重新开始自己的生活，找个真正疼你的人。别再犹豫了，这种暴力倾向的人很难改的。
网友评论二：
我理解你纠结的心情，毕竟这么多年感情了。但打人这事确实太过分。要是他这次真的认识到错误，愿意改，你可以再给他一次机会。不过得让他写保证书，去接受专业辅导。要是他还是老样子，那还是离婚吧。你要为自己的未来着想，不能一直生活在恐惧中。你值得拥有更好的生活，别被这段糟糕的婚姻困住了。