我现在怀着孕，本以为能在这个特殊时期感受到老公更多的关怀与照顾，可事实却让我无比失落。老公经常晚归，每次问他原因，他总是含糊其辞。而且他对我的态度也特别冷淡，以前还会主动关心我身体怎么样，现在我跟他说点什么，他都一副爱答不理的样子。我心里特别难受，又担心这样的情绪会影响肚子里的宝宝。我真不知道该怎么应对老公在我孕期晚归还态度冷淡这种情况，大家快给我出出主意吧。
导师分析：
孕期老公晚归且态度冷淡，原因是多方面的。从老公角度看，一方面，可能他面临着较大的经济压力。新生命即将降临，他可能觉得需要努力工作、拓展人脉来增加收入，以保障家庭未来的生活，所以将大量时间花在工作应酬上，导致晚归。而过度的劳累让他回到家后身心俱疲，没有精力再像以前那样热情地对待你，表现出态度冷淡。
另一方面，或许他对即将成为父亲感到焦虑和不安。他可能不知道如何去承担起父亲的责任，内心充满迷茫，这种情绪使得他不自觉地选择逃避，通过晚归和冷淡的态度来避免与你过多接触，因为他害怕面对自己内心的这种不安。
从你的角度，孕期本就身体不适且情绪敏感，老公的这些变化会让你产生强烈的失落感和不安全感。你对他晚归的担忧以及对他冷淡态度的在意，都是正常的孕期心理反应。但这种情况若持续下去，不仅会影响你的情绪和胎儿的健康，还可能对夫妻关系造成长期的伤害。
导师建议：
首先，找个合适的时机和老公进行一次心平气和的沟通。选择他相对轻松、没有外界干扰的时候，比如周末的午后。沟通时，先表达你对他的理解，比如 “我知道你最近可能工作压力很大，很辛苦”，然后再说出他晚归和态度冷淡给你带来的感受，如 “但你这样晚归，我一个人在家很担心，而且你对我冷淡，让我心里特别难受”。同时，也要耐心倾听他的想法，了解他晚归和态度冷淡背后的真正原因。
其次，如果是经济压力导致的，你可以和他一起商讨家庭的经济规划。比如列出必要的开支和可能的收入来源，看看是否能在保证生活质量的前提下，适当调整支出，减轻他的经济负担。你也可以鼓励他在工作之余，合理安排时间，注意休息，避免过度劳累。
要是他是因为对即将成为父亲而焦虑，你可以和他一起学习育儿知识，参加孕妇学校或线上的育儿课程。让他参与到迎接新生命的准备过程中，比如一起布置婴儿房、准备宝宝用品等。这样能帮助他逐渐适应父亲的角色，缓解焦虑情绪。
最后，在日常生活中，你也要多关注自己的情绪和身体。可以参加一些孕妇活动，和其他准妈妈交流经验，分享孕期的喜怒哀乐，让自己的生活丰富起来，转移对老公行为的注意力。同时，保持适当的运动和健康的饮食，这对胎儿和你的情绪都有好处。
网友评论一：
妹子，我觉得你老公可能真的是压力太大了。男人嘛，一想到要养孩子，压力就会剧增。你多理解理解他，平时给他做点好吃的，等他回来给他捏捏肩，温柔地跟他聊聊。说不定他感受到你的体贴，就会改变啦。而且你自己也别太往心里去，多关注肚子里的宝宝，心情好宝宝才健康呀。
网友评论二：
我觉得你不能就这么忍气吞声呀。孕期他就这么对你，以后可怎么办？你得跟他严肃地谈一谈，明确告诉他你的底线。要是他还是不改，你可以找双方父母或者他的好朋友劝劝他。你现在是特殊时期，他就应该多照顾你的感受。可不能因为他的问题影响到你和宝宝。