最近我发现，不管我问老婆什么问题，她总是回答 “不知道”。比如我问她周末想去哪里玩，她就说 “不知道”；问她晚上想吃什么，也是这句 “不知道”。一开始我以为她只是没想好，但次数多了，我就觉得不太对劲。我尝试跟她沟通，说希望她能认真回答我的问题，可她依旧如此。这让我很困惑，也有点无奈，感觉我们之间的交流好像出现了障碍。我不明白她为什么会这样，也不知道该怎么改善这种情况，让我们的交流恢复正常。
导师分析：
老婆总是以 “不知道” 回应询问，背后可能存在多种原因。从她自身心态来看，或许是她正处于一种迷茫、疲惫的状态。生活中的琐事、工作压力等可能使她无暇思考这些日常问题，所以用 “不知道” 来简单应对。也有可能她对这些事真的没有特别的想法或偏好，觉得都可以，便习惯性地如此回答。从夫妻关系角度而言，这可能暗示着沟通模式出现问题。长期以来，也许夫妻间的交流缺乏深度和互动性，她认为自己的想法不被重视，或者表达了也不会改变什么，从而渐渐失去参与讨论的积极性。还有可能是之前在交流过程中，她的一些想法和建议遭到否定或忽视，导致她不愿再认真回应。对于老公来说，面对老婆这样的回应，会产生困惑和无奈感。他希望与老婆有正常的交流，共同规划生活，而老婆的 “不知道” 让他感觉交流受阻，无法了解老婆的真实想法和需求，进而影响夫妻间的情感连接和生活质量。
导师建议：
首先，营造轻松的交流氛围。选择一个合适的时间和地点，避免在她忙碌或疲惫时询问。可以在温馨的晚餐后，或者一起散步时，以轻松的语气开启话题，让她感受到交流是愉快的，而非负担。比如先聊聊有趣的见闻，再自然地引入问题。改变询问方式。不要问过于宽泛的问题，例如 “周末想去哪里玩”，可以换成更具体的选项，如 “周末我们去公园散步，还是去看场电影呢？” 这样的询问方式能让她更容易做出选择，也能引导她参与到交流中来。认真倾听和尊重她的回答。当她给出答案后，无论是什么，都要认真对待，给予肯定和回应。即使与你的想法不同，也不要立刻否定，而是尝试理解她的思路，共同探讨可行性。让她感受到自己的意见是被重视的。关心她的生活状态。找个机会，真诚地询问她最近是否遇到什么烦心事，工作、生活上有没有压力。表达你对她的关心，让她知道你在乎她的感受。也许她的 “不知道” 是因为内心有其他事情困扰，解决了这些根源问题，交流情况可能会改善。分享自己的想法和计划。主动向她讲述你对某些事情的规划和想法，不是单方面决定，而是邀请她参与讨论，给予建议。通过这种方式，激发她参与交流的热情，逐渐恢复良好的沟通模式。
网友评论一：
我觉得你老婆可能是真累了。现在生活压力大，她可能没心思考虑这些小事。你要不就自己做决定，安排好周末活动和晚餐。但在做之前，简单跟她提一下，比如 “老婆，周末我打算咱们去公园，你觉得咋样？” 给她点参与感。要是她同意，你就好好安排，说不定她会挺开心的。时间长了，她可能就愿意跟你交流这些事儿了。
网友评论二：
我感觉你得从自身找原因。是不是以前你太强势，她提的意见你都没采纳？所以她现在才不想认真回答。你得改改这毛病，多尊重她的想法。下次问问题的时候，态度诚恳点，让她知道你真的想听她的意见。而且可以多跟她分享你自己的事儿，这样她可能也会更愿意跟你交流，就不会总说 “不知道” 了。