我现在和一个离过婚的男人相处，他因为上段婚姻留下了感情阴影。我能感觉到，他虽然对我有好感，但总是有所保留。比如我们聊天，一涉及到比较深入的感情话题，他就会转移话题或者含糊其辞。平时相处，他也很少主动提及未来的规划。我是真心喜欢他，想要和他好好发展下去，可不知道该怎么突破现在这种局面，让他能放下过去的阴影，更坦诚地面对我，推进我们之间的关系。我尝试过慢慢引导他倾诉，但效果不太好，真的很迷茫，不知道下一步该怎么做。
导师分析：
与有感情阴影的离婚男相处，他表现出的有所保留和回避，有着复杂的成因和双方独特的心态。
从他的角度来看，上段婚姻的失败对他造成了创伤，使他内心充满不安全感。过去的感情经历可能让他遭受过背叛、伤害，或者在婚姻中有过痛苦的争吵、矛盾，这些经历在他心中留下了阴影，让他害怕再次陷入同样的困境。所以面对新感情，他会不自觉地采取防御姿态，避免再次受到伤害。在面对深入感情话题和未来规划时选择回避，是因为他不确定这段新感情能否长久，害怕承诺后又无法兑现，重蹈覆辙。
对于女方而言，真心喜欢他，渴望推进关系，却遭遇阻碍，自然会感到迷茫和无助。女方的主动引导却效果不佳，可能是因为没有找准他内心阴影的痛点，也可能是他还没有足够的信任，不愿意轻易敞开心扉。女方急于推进关系，而他却有所保留，这种节奏的差异容易让女方产生挫败感，不知道该如何调整相处方式，达到自己期望的亲密程度。
从两人关系层面分析，他的感情阴影就像一道屏障，阻碍了双方关系的进一步发展。女方的积极主动与他的被动回避形成鲜明对比，若不能妥善处理，可能导致关系停滞不前，甚至因女方的过度急切，引发他更强烈的防御，最终破坏这段感情。
导师建议：
首先，给予他足够的时间和空间。不要过于急切地推进关系，让他在舒适的节奏中慢慢适应新感情。他需要时间来重新建立对感情的信任，过于逼迫可能适得其反。在日常相处中，保持轻松愉快的氛围，不要总是刻意营造严肃的感情交流场景，让他感受到和你在一起是自在、无压力的。
在交流时，注重倾听而非一味引导。当他偶尔主动提及过去的一些琐事，哪怕只是只言片语，都要认真倾听，不要打断或急于给出建议。用理解和包容的态度，让他感受到你愿意接纳他的过去。例如，他提到上段婚姻中的一次争吵，你可以回应：“听起来当时你一定很不好受，婚姻里这种摩擦确实让人头疼。” 通过这样的方式，逐渐赢得他的信任。
分享自己的经历，但不要与他的过去做比较。适时地向他分享自己的感情经历、生活故事，展示真实的自己，让他更了解你，同时也能拉近彼此的距离。但要注意，不要将自己的经历与他的上段婚姻进行对比，以免引起他的反感。比如你可以讲讲自己曾经在一段友谊中遭遇的挫折，以及从中获得的成长。
鼓励他参与积极的活动，帮助他转移注意力，摆脱过去阴影的束缚。可以一起去旅行、参加户外运动、学习新技能等。在这些活动中，创造共同的美好回忆，让他感受到新感情带来的快乐和积极影响。例如一起学习绘画，在过程中享受乐趣，增进彼此感情。
如果有合适的时机，温和地表达你对未来的期待，但不要给他压力。比如在一次愉快的相处后，你可以说：“和你在一起的时光很美好，我希望以后我们能一起经历更多这样的时刻。” 让他知道你对这段感情的认真态度，同时也给他思考未来的空间。
网友评论一：
我觉得你得有点耐心，他有感情阴影肯定不是一时半会儿能走出来的。你就按导师说的，多给他点时间和空间，别逼得太紧。平时相处就轻松点，像朋友一样。说不定哪天他自己就愿意跟你敞开心扉了。而且你多分享分享自己的事儿，让他了解你，说不定他就会觉得你和他之前遇到的人不一样，慢慢就愿意接受你，跟你好好发展啦。
网友评论二：
我认为你可以从他身边人入手，先和他的朋友、家人搞好关系。他身边人要是认可你，说不定能帮你在他面前美言几句，也能让他对你更放心。而且他朋友、家人肯定也了解他的过去，说不定能给你点建议，告诉你怎么能让他放下阴影。但你自己也别光依赖别人，还是要靠自己和他好好相处，用真心打动他。