我和老婆结婚这些年，感情一直都还不错。但最近不知道怎么了，她突然提出要离婚，这让我特别震惊和痛苦。我心里很清楚，我是非常爱她的，根本不想失去她，也不想这个家就这么散了。我仔细回想，可能前段时间因为工作太忙，忽略了她的感受，对她关心不够。现在我想弥补，却又不知道该从哪里入手。我试着跟她沟通，可她每次都很冷淡，根本不愿意跟我多聊。我真的很着急，到底要怎么做才能让她回心转意，挽回我们的婚姻呢？
导师分析：
妻子提出离婚，而丈夫深爱妻子不想离婚，这种局面背后有着复杂的原因。从丈夫角度看，因工作忙碌忽略妻子感受，是导致妻子失望进而提出离婚的重要因素。在婚姻中，情感陪伴至关重要，妻子需要丈夫的关心、倾听与理解。当丈夫长时间将精力投入工作，妻子会感觉自己在丈夫心中的地位下降，情感需求得不到满足，内心的委屈与不满逐渐积累，最终爆发提出离婚。从妻子心态而言，她在提出离婚前可能经历了长时间的挣扎与思考。起初，面对丈夫的忽视，她或许尝试过暗示、提醒，但未得到丈夫重视。随着失望加剧，她对婚姻前景感到迷茫，认为继续维持这样的婚姻无法获得幸福，从而下定决心提出离婚。此时她的冷淡，一方面是对过去失望情绪的延续，另一方面也是在自我保护，避免再次受到伤害。而丈夫在面对妻子的离婚诉求时，内心充满懊悔与焦虑。懊悔自己因工作疏忽了妻子，焦虑于不知如何挽回妻子的心。他急于解决问题，却因妻子的冷淡而无从下手，陷入两难境地。
导师建议：
首先，要真诚地向妻子道歉。选择一个恰当的时机，比如在妻子心情相对平静，且周围环境安静无干扰时，面对面地向她表达自己的歉意。详细说明自己因工作忽略她感受的错误，并且承认这给她带来了伤害。道歉时态度要诚恳，眼神要专注，让她感受到你的真心悔过。其次，制定改变计划并付诸行动。既然意识到是工作导致对妻子的忽视，就要合理调整工作与生活的平衡。比如减少不必要的加班、应酬，每天保证一定时间陪伴妻子。可以在晚上一起散步聊天，周末安排家庭活动，如看电影、外出野餐等。同时，在日常生活中多关心妻子的喜好和需求，记住她的生日、纪念日等重要日子，给她准备小惊喜。再者，加强与妻子的深度沟通。不要只停留在表面的交流，而是要真正走进她的内心。当她愿意交流时，认真倾听她的想法和感受，不要打断她。对于她提出的问题和不满，虚心接受并积极回应。可以分享自己对未来婚姻生活的规划，让她看到你对婚姻的重视和决心，重新燃起对婚姻的希望。最后，如果妻子依旧态度冷淡，不愿沟通，可以寻求第三方的帮助。比如找双方信任的长辈、朋友从中调解，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师。他们能从客观角度分析问题，提供有效的沟通技巧和解决方案，帮助缓和夫妻矛盾，促进关系修复。
网友评论一：
我觉得你得赶紧行动起来，光嘴上说爱她可不行，得拿出实际行动。既然知道是工作忽略了她，就赶紧调整，多陪陪她。道歉的时候要真诚，别敷衍。像我之前也是忙工作忽略了老婆，后来我每天下班就回家陪她，周末带她出去玩，慢慢她就不生气了。你也可以给她写封信，把心里话说出来，说不定能打动她。
网友评论二：
我觉得你先别急着一直找她沟通，她现在可能还在气头上，你越找她，她可能越烦。你可以先给她点时间和空间冷静冷静，这段时间你就默默改变，比如把家里收拾干净，给她准备她喜欢的东西。等过段时间，她气消点了，再找她好好谈。而且可以让她的闺蜜帮忙劝劝她，闺蜜说话她可能更容易听进去。