我老公在生活中表现得毫无责任感。家里的大事小情，他几乎都不管，孩子的教育他也从不操心，仿佛这些都跟他没关系。平时回到家，就知道玩手机或者打游戏，对家里的事情不闻不问。我跟他说过很多次，希望他能承担起应有的责任，可他总是嘴上答应，转身就忘。我一个人既要忙工作，又要照顾家庭，真的很累。我不明白他为什么就不能像个成年人一样，对家庭负起责任来。现在这种情况让我很苦恼，不知道该用什么办法才能改变他，让他成为一个有责任感的丈夫和父亲。
导师分析：
老公缺乏责任感，背后有着多方面原因。从成长环境来看，他可能在原生家庭中没有形成正确的责任观念。若其父母在家庭事务中大包大揽，过度溺爱，就可能导致他成年后依然习惯依赖他人，对家庭责任没有清晰认知。另外，在成长过程中，如果缺乏必要的责任教育，没有机会体验承担责任带来的成就感，也难以培养出责任感。
从个人性格特质而言，他或许比较随性、自我，更关注自身感受和需求，忽略了家庭其他成员的期待。这种性格使得他在面对家庭责任时，优先考虑自己是否舒适、自在，而非家庭整体利益。
从夫妻关系角度，长期以来形成的相处模式也可能助长了他的无责任感。比如，妻子可能在家庭事务中过于强势，事事亲力亲为，让老公觉得自己的参与可有可无。或者在沟通中，妻子的抱怨多于引导，使老公产生抵触情绪，进一步逃避责任。
处于这种状况下，妻子往往承受着巨大压力，内心充满疲惫、无奈与失望。而老公可能没有充分意识到自己的行为对家庭造成的负面影响，依旧我行我素。长此以往，不仅会严重影响夫妻关系，还可能给孩子树立不良榜样，不利于孩子的成长和家庭的和谐稳定。
导师建议：
首先，尝试改变沟通方式。以往单纯的抱怨和指责可能效果不佳，不妨换一种方式。选择一个轻松的氛围，比如周末一起散步或者共进晚餐时，和老公真诚地表达你的感受，重点强调他的参与对家庭的重要性。例如，你可以说 “亲爱的，我最近工作和照顾家庭真的好累，要是你能帮我分担一些，我会特别感激，而且孩子也很需要你的陪伴和教导”。同时，倾听他对于家庭责任的看法，了解他内心的想法，为后续的改变找到切入点。
其次，明确责任分工。和老公一起坐下来，详细规划家庭事务的分工。根据双方的工作时间、兴趣爱好和能力，合理分配任务。比如，让老公负责接送孩子上学、辅导孩子作业，或者承担一部分家务，像洗碗、拖地等。将责任明确化，能让老公清楚知道自己该做什么，避免模糊不清导致的责任推诿。并且，设定一些奖励机制，当他完成任务时，及时给予肯定和鼓励，比如赞美他做得好，或者为他准备一份小惊喜，让他感受到承担责任带来的成就感。
再者，引导老公参与家庭决策。在讨论家庭大事，如购买房产、规划家庭旅游等时，邀请他一起参与，认真倾听他的意见和建议。这不仅能让他感受到自己在家庭中的重要性，也能培养他对家庭事务的关注度和责任感。同时，让他明白家庭决策需要综合考虑各方面因素，每个人都要为决策负责。
最后，如果以上方法都不见效，可以寻求外界帮助。比如找双方信任的长辈、朋友，让他们帮忙劝说老公，从旁人的角度给予他一些关于责任感的建议和引导。也可以考虑咨询专业的婚姻家庭咨询师，他们具有专业知识和丰富经验，能够帮助你们分析问题，并提供针对性的解决方案，改善家庭关系，让老公逐渐承担起应有的责任。
网友评论一：
我觉得你得让你老公知道家庭不是你一个人的。像分家务的时候，别光给他安排任务，还得告诉他为啥要做这些。而且他要是做得好，别光口头表扬，给他点实际奖励，比如让他玩会儿游戏啥的。平时家里商量事儿，多问问他的想法，让他觉得自己被重视。慢慢引导，说不定他就能有点责任感了。别老是自己一个人扛，适当示弱，让他知道你也需要他帮忙。
网友评论二：
这情况确实让人头疼。我觉得你可以试试 “欲擒故纵”。别一直催他做这做那，你也给自己放放假，家里事儿少管点。让他尝尝家里没人管是啥滋味，说不定他就能意识到自己该承担点责任了。要是他还是没反应，就找他爸妈或者好朋友说说他，让他们劝劝。有时候外人的话可能比你说的管用。但不管咋样，还是得跟他好好沟通，别闹僵了。