我和老公之间最近出现了个挺烦人的状况,就是他说的话我老是不爱听。比如,我精心打扮准备出门,他却来一句 “穿成这样,不伦不类的”。又或者我分享工作上的趣事,他就敷衍地回 “嗯,就那样吧”。每次听到他这些话,我心里就特别不舒服,感觉自己的热情被浇灭了。我尝试跟他说过我的感受,可他好像没太当回事,下次还是照旧。我真的很苦恼,不知道该怎么解决这个问题,让我们之间的交流能更顺畅些,不再因为他说话让我不爱听而闹别扭。

导师分析:
老公说话妻子不爱听,这一问题背后存在多方面原因及双方心态因素。从老公角度看,可能他没有意识到自己说话方式存在问题。或许在他的成长环境或社交圈子中,这种表达方式较为常见,所以他习以为常,不觉得自己的话会让妻子不舒服。也有可能他在沟通时没有充分关注妻子的情绪和需求,过于自我中心,只从自己的观点出发,忽略了妻子的感受。
从妻子心态来讲,当听到老公那些不爱听的话时,会感到沮丧、失落甚至生气。妻子期待从老公那里得到的是支持、认可和积极回应,而老公的话却与之相悖,这就导致妻子内心产生落差。妻子尝试沟通但老公没当回事,会让她觉得不被重视,进一步加剧负面情绪。长此以往,这种情况会影响夫妻间的亲密关系,使沟通变得愈发困难,甚至引发更多矛盾。
此外,夫妻双方对彼此话语的敏感度和期望不同也是一个因素。妻子可能对老公的话抱有较高期望,希望得到温暖、积极的回应;而老公可能没有察觉到这种期望,依旧按照自己的方式说话,从而产生矛盾。
导师建议:
首先,选择合适的沟通时机和方式。不要在双方情绪激动或者忙碌的时候沟通,找一个相对轻松、安静的环境,比如在周末晚上,两人都比较放松时进行交流。沟通时,不要指责老公,而是以平和的语气表达自己的感受,例如 “老公,我跟你说个事儿,你之前说的一些话,让我心里不太舒服,我想跟你聊聊”。
其次,具体指出问题所在。不要泛泛地说他说话让你不爱听,而是列举具体事例,像 “上次我精心打扮出门,你说我穿得‘不伦不类’,这让我很失落,我希望你能多鼓励我”。通过具体事例,让老公更清楚地了解他的话给你带来的伤害。
再者,引导老公学会换位思考。让他站在你的角度,设想听到那样的话会有什么感受。比如,你可以说 “如果我这样说你,你心里会好受吗?” 通过这种方式,帮助他理解你的心情,从而意识到自己说话方式的不妥。
然后,当老公尝试改变说话方式时,及时给予肯定和鼓励。例如,当他下次给予积极回应时,你要马上说 “你这样说我感觉好开心,以后也这样多好呀”。正面反馈能强化他的正确行为,让他更愿意做出改变。
最后,如果老公还是难以改变,不妨寻求外部帮助。可以找双方都信任的长辈、朋友,让他们侧面提醒老公注意说话方式;或者一起参加夫妻沟通的培训课程,学习有效的沟通技巧,改善夫妻间的交流状况。
网友评论一:
我觉得你老公可能就是说话直,没什么坏心眼。你跟他沟通的时候,语气再温柔点,说不定他就听进去了。而且你可以多跟他讲讲你希望他怎么回应你,比如你分享事情的时候,希望他能认真听,再给点具体的回应。你也别太着急,给他点时间慢慢改,人都是会变的嘛。
网友评论二:
我认为你老公这态度有点不对啊,你都跟他说了你的感受,他还不当回事。你得跟他严肃地谈一谈,让他知道这已经影响到你们的感情了。要是他还是不改,你可以试试以其人之道还治其人之身,他说什么你都敷衍回应,让他感受一下这种滋味。等他意识到问题了,再好好跟他说该怎么沟通。