我最近真的是焦头烂额，老婆提出要跟我离婚。她性格内向，平时话就不多，有什么想法也总是憋在心里。而且还特别固执，一旦决定了什么事，很难被改变。这次她提离婚，我完全不知道原因。我尝试跟她沟通，可她总是沉默寡言，不愿意说太多。我猜是不是我平时哪里做得不好，忽略了她的感受，可又实在想不出个所以然。我不想失去她，却又不知道该如何挽回我们的婚姻，真的很苦恼。
导师分析：
首先来分析内向固执老婆提离婚这一情感问题产生的原因。内向的性格使得她可能不善于主动表达内心需求和想法，长期积累的不满情绪找不到合适的宣泄口。比如在日常生活中，可能一些小矛盾、小摩擦，她心里在意却没有说出来，久而久之就会积少成多。而固执的性格特点又让她一旦对婚姻某些方面失望到一定程度，就会坚决地做出提离婚的决定。
从双方心态来看，老婆可能觉得自己在婚姻里的委屈和诉求一直没被理解和重视，所以对这段婚姻心灰意冷，提离婚是她认为解决问题的方式。而老公在面对老婆突然提离婚时，更多的是迷茫和不知所措。老公可能一直没有意识到老婆内心的变化，习惯了老婆内向不表达的状态，等到问题爆发才开始着急。
另外，夫妻之间缺乏有效的沟通机制也是重要原因。因为老婆内向，老公没有主动引导她表达，没有建立起一个让她能安心倾诉的环境。也许在一些关键问题上，双方没有达成共识，又因为老婆固执，不愿意妥协，从而导致矛盾升级到提离婚的地步。同时，生活中的压力、外界因素的影响等也可能是潜在原因，只是内向的老婆没有表露出来。
导师建议：
面对这种情况，老公首先要保持冷静，不能在老婆提离婚时慌乱应对，以免让老婆更加坚定离婚的决心。可以先给老婆一些时间和空间，让她情绪稍微平复。在这段时间里，老公要认真反思自己在婚姻中的行为，回忆有没有什么事情可能伤害到老婆。
之后，选择一个合适的时机与老婆沟通。沟通时，要营造轻松、安全的氛围，比如可以在家里布置一些温馨的场景，点上蜡烛，准备一些老婆喜欢的食物。沟通时语气要温和，态度要诚恳，表达自己对她的在乎以及对这段婚姻的重视。不要一开始就问为什么要离婚，而是先诉说自己在婚姻中的感受和对她的爱意，让她感受到你的真心。如果老婆还是不愿意开口，老公可以试着引导她回忆一些美好的婚姻片段，唤起她对这段感情的留恋。同时，承诺以后会做出改变，比如会更加关注她的感受，主动沟通交流等。要是老婆开始表达，无论她说什么，都不要急于反驳，先认真倾听，让她把内心的委屈和不满都宣泄出来。针对她说的问题，一起探讨解决办法。并且在之后的生活中，切实履行自己的承诺，用行动来挽回老婆的心。
网友评论一：
我觉得你老婆提离婚肯定不是一时冲动，内向的人一般不轻易表露情绪，一旦提出来那肯定是憋了很久了。你得好好想想平时自己的行为。现在呢，先别逼她太紧，给她点时间。等她愿意说话了，你就耐心听着，不管她说啥都别不耐烦。内向的人很敏感的，你要是态度不好，她可能更不想说了。好好沟通，把问题解决了，说不定就能挽回这段婚姻。
网友评论二：
这情况确实棘手，你老婆又内向又固执。但我觉得你也不能光等她开口啊，你得主动出击。去问问她身边亲近的人，看她最近有没有遇到啥烦心事，或者是不是你做了啥让她不高兴的。然后把你觉得可能有问题的地方都跟她坦诚说。就算她一开始不接受，你也别放弃，用行动证明你想挽回。说不定她看到你的诚意，就回心转意了。