最近我老婆总说我一无是处，甚至明确提出想离婚，这让我感觉天都要塌了。我知道自己可能确实有不少毛病，可没想到她对我的不满已经到了这种程度。也许是我在工作上一直没什么大的起色，赚钱不多，让她觉得生活压力大；又或许是我在家庭中对她的关心不够，没有承担起应尽的责任。但我真的不想失去这段婚姻，我很爱她，也想改变现状，只是完全不知道该从哪儿做起，怎样才能让她看到我的改变，重新接受我，真希望能得到大家的帮助。
导师分析：
从情感问题产生的原因来看，老婆说你一无是处并想离婚，首先可能是在长期的生活中，她对你的期望没有得到满足。在经济方面，你工作起色不大、收入不高，让她对生活质量的期待落空，产生了生活压力。而在家庭责任承担上，若你关心不足，她可能觉得独自面对家庭琐事太过疲惫，内心的委屈越积越多。
从双方心态来说，你老婆长期积累的失望使她对这段婚姻感到绝望，认为和你继续生活下去无法实现她想要的生活，所以提出离婚。而你虽然意识到自身不足，但可能之前并未重视老婆的感受，直到她提出离婚才如梦初醒，此时你既后悔又焦急，渴望挽回却又不知所措。这种一方坚决想离开，另一方想挽回的矛盾心态，让局面变得十分棘手。
另外，沟通不畅也可能是问题的关键。或许在她对你产生不满的过程中，并没有和你深入交流过她的想法和需求，而你也没有主动去了解她内心的感受，导致矛盾不断积累，最终爆发。
导师建议：
首先，你需要冷静下来，认真反思自己存在的问题。列出老婆指出的你的不足之处，以及你自己意识到的其他问题，按照重要程度和可改变的难易程度进行排序。比如，若赚钱少是首要问题，你可以思考提升自己工作能力的方法，比如参加职业培训、学习新技能，争取在工作上取得进步，增加收入。
在家庭关心方面，要从小事做起。每天多花些时间陪伴老婆，倾听她的日常琐事，让她感受到你对她的重视。主动承担家务，比如做饭、洗碗、打扫卫生等，减轻她的负担。用实际行动让她看到你的改变。
同时，找个合适的时机，与老婆进行一次深入且诚恳的沟通。不要在她情绪激动的时候谈，选择她相对平静的时刻。向她表达你对她的爱，承认自己之前的错误，告诉她你已经深刻认识到问题，并且有了改变的决心和计划。在沟通中，要耐心倾听她的想法和感受，不要急于反驳，让她把内心的委屈和不满都倾诉出来。
之后，要定期和老婆交流你的改变进展，让她持续看到你的努力。可以一起制定一些家庭目标，共同为未来努力，重新建立起你们之间的信任和感情，逐步挽回这段婚姻。
网友评论一：
我觉得你得先拿出实际行动来证明自己。光嘴上说会改可不行，老婆都失望成这样了，肯定得看到你实实在在的变化。就像她说你赚钱少，那你就赶紧想办法提升自己能力，多挣点钱。生活里也多关心她，别总是大大咧咧的。而且别着急求她马上原谅你，得给她时间看到你的改变，慢慢让她重新对你有信心，说不定这婚就离不成了。
网友评论二：
我认为你得先搞清楚老婆说你一无是处背后真正的想法。也许她并不是单纯嫌弃你赚钱少或者不做家务，可能是在生活中感觉不到你的爱和支持。你可以找她闺蜜打听下，看看她平时都抱怨啥。知道问题关键后，再有针对性地改变。和她沟通的时候，也别光说自己错了，得让她知道你对未来有规划，让她重新燃起对生活的希望，这样挽回婚姻的可能性才大。