我作为妻子，最近真的特别寒心。丈夫似乎完全不顾家，每天不是在外面应酬，就是和朋友玩乐，家里的大事小事都不管。孩子的学习他从不关心，家里的家务更是碰都不碰一下。我一个人既要照顾孩子，又要处理家里的各种琐事，感觉压力特别大。跟他说过很多次，可他就是不改，我真的不知道该怎么办了，心里又气又难过，怎样才能让丈夫意识到他的问题，回归家庭呢？
导师分析：
丈夫不顾家，让妻子寒心，这背后存在着多方面原因和双方心态。从丈夫角度看，他不顾家可能是由于工作应酬确实繁多，在当今竞争激烈的社会环境下，为了事业发展，不得不投入大量时间和精力在工作社交上。但也有可能是他自身责任感缺失，没有充分认识到家庭的重要性，过分注重个人娱乐，将家庭责任全部推给妻子。他或许觉得妻子能够处理好家里的一切，却忽略了妻子的感受和承受能力。
从妻子角度，她为家庭付出诸多，却得不到丈夫的支持与分担，内心的委屈和寒心可想而知。多次沟通无果，更让她感到无助和失望，觉得自己的努力没有得到认可，家庭责任的重担让她不堪重负。妻子希望丈夫能回归家庭，承担起应有的责任，共同经营好家庭。
这种矛盾产生的根源在于夫妻双方对家庭责任的认知差异，以及沟通的无效性。丈夫没有正确理解家庭责任的范畴，而妻子在沟通时可能没有触动到丈夫的内心，导致问题始终得不到解决。
导师建议：
首先，妻子要选择一个恰当的时机与丈夫进行深度沟通。避开他忙碌或疲惫的时候，比如在周末的午后，找一个安静舒适的环境，让丈夫能静下心来倾听。沟通时，不要一开始就指责抱怨，而是先表达自己对他的关心，比如 “我知道你在外面工作很辛苦，为了这个家也在努力打拼”。然后，坦诚地说出自己的感受和压力，“我一个人照顾孩子、处理家务，真的感觉力不从心，心里特别委屈”。同时，明确指出他不顾家的具体行为，以及这些行为对家庭造成的影响。
其次，帮助丈夫树立正确的家庭责任意识。可以和丈夫一起回顾家庭生活中的重要时刻，比如孩子的成长点滴、曾经共同经历的困难等，让他意识到家庭的珍贵和自己在家庭中的重要角色。也可以通过一些家庭会议的形式，明确双方在家庭中的责任和分工，制定家庭规则，如每周至少有几天要一起吃晚餐，共同参与孩子的教育等。
再者，如果丈夫是因为工作应酬过多而不顾家，妻子可以与他一起探讨如何在工作和家庭之间找到平衡。例如，帮助他合理安排应酬时间，尽量减少不必要的社交活动。鼓励丈夫在工作之余，多参与家庭活动，比如一起陪孩子做作业、周末全家出游等，让他重新感受到家庭的温暖和乐趣，从而愿意主动回归家庭。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是没意识到他的行为对你伤害这么大。你跟他沟通的时候，得说得具体点，让他知道你每天有多累。而且可以试着让他体验一下你平时的生活，比如让他周末照顾一天孩子，做一天家务，说不定他就能理解你的辛苦了。平时也多夸夸他为家庭做的哪怕一点点小事，让他有参与感和成就感，这样他可能就更愿意顾家了。
网友评论二：
我认为这事儿不能光靠你说，你可以找他的父母或者好朋友劝劝他。有时候旁人的话他可能更容易听进去。而且你也别把所有事都自己扛着，该让他分担的就得让他分担。他要是再不管家，你可以适当 “罢工” 一下，让他知道没有你，家里会变成什么样。但也别太极端，还是要以沟通解决问题为主，毕竟还是想让他回归家庭嘛。