我最近真的特别苦恼，我老公总是撒谎。起初只是一些小谎，比如他说下班就直接回家了，结果发现他在路上和朋友玩了会儿才回。我觉得这虽然不是大事，但心里还是有些不舒服。可后来，他撒谎的情况越来越严重，比如瞒着我给家里寄钱，还编造理由说钱是花在工作应酬上。这让我对他的信任大打折扣，感觉自己都不知道该怎么和他相处了。我很爱他，也不想因为这些事就和他产生大矛盾，但又实在受不了他总是撒谎。我到底该采取什么措施，才能让他不再撒谎，我们的生活恢复正常呢？
导师分析：
老公总是撒谎，背后可能存在多种原因。从他自身角度来看，或许是他缺乏正确的沟通意识。一些小谎可能源于他觉得某些事情没必要如实告知，认为这能避免不必要的麻烦或争吵。像下班和朋友玩会儿再回家这种事，他可能觉得只是小事，如实说可能会引发妻子的不满，所以选择撒谎。但这种思维方式是错误的，因为一旦谎言被识破，会引发更大的信任危机。
对于瞒着给家里寄钱这类较为严重的撒谎行为，可能是他内心对家庭财务支配存在担忧。也许他担心妻子不同意给家里寄钱，又不想放弃对家人的照顾，在这种纠结下，选择了撒谎。这反映出夫妻间在家庭财务等重要问题上缺乏有效的沟通和共识。
从夫妻关系角度分析，有可能是过去的沟通模式存在问题。当老公如实说出一些可能让妻子不高兴的事时，妻子的反应或许比较激烈，导致老公为了避免冲突而选择撒谎。久而久之，就养成了撒谎的习惯。
另外，个人价值观和道德标准也会影响他撒谎的行为。如果他本身对诚实的重视程度不够，没有意识到撒谎对夫妻关系的严重伤害，就容易频繁撒谎。而且，一旦撒谎没有受到相应的 “惩罚”，反而能暂时解决他面临的问题，这也会强化他继续撒谎的行为。
导师建议：
首先，找个合适的时机和老公进行深入沟通。选择双方都心情平静、没有外界干扰的时候，坦诚地表达你对他撒谎行为的感受和困扰。比如，“老公，我最近因为你老是撒谎，心里特别难受，感觉我们之间的信任都快没了。我希望你能明白，撒谎对我们的关系伤害很大。” 沟通时，重点强调撒谎对感情的负面影响，而不是一味指责。
其次，建立透明的沟通机制。明确告诉他，无论遇到什么事情，都要坦诚相告，你愿意和他一起面对问题，而不是通过撒谎来解决。比如在家庭财务方面，可以一起制定一个合理的计划，明确哪些支出是合理的，这样他就不会因为担心你的反应而撒谎。
再者，当发现他撒谎时，要及时指出，并让他明白撒谎的后果。但不要过于严厉地惩罚，而是采取温和的方式，比如让他做一件弥补信任的小事，像主动承担一周的家务。通过这种方式，让他意识到撒谎是不对的，并且需要付出一定的代价。
最后，给予他足够的信任和鼓励。当他坦诚相告时，要及时给予肯定和表扬，强化他诚实的行为。比如，“老公，你这次能如实告诉我，我很开心，这才是我们应该有的相处方式。” 让他感受到诚实带来的积极反馈，从而逐渐改掉撒谎的习惯。
网友评论一：
我觉得你老公撒谎可能真不是故意想骗你，像给家里寄钱这种事，他可能也是左右为难。你不妨先心平气和地和他说说，以后遇到这种事该怎么商量着办。而且，你得让他知道，坦诚比撒谎好太多了。说不定他就是怕你生气才撒谎的，只要你俩把沟通方式调整好，他可能就不撒谎了。你也别太着急，慢慢引导他。
网友评论二：
你老公这撒谎的毛病可不能惯着。老是撒谎，这信任都没了还怎么过日子？你得严肃地跟他表明你的态度，告诉他撒谎的严重性。要是他再撒谎，就得有实质性的惩罚，不然他不会长记性。感情里最基本的就是诚实，他连这都做不到，你可得好好考虑考虑这段关系了。不能因为爱他就一直忍下去，得让他知道你的底线。