我和对象结婚前，对他的身高并没有太在意。那时候觉得两个人感情好，性格合拍才是最重要的，身高这种外在条件，并没有放在心上。然而结婚之后，不知道为什么，我开始越来越在意他的身高。走在街上，看到别的情侣，对比之下，就会心里有些不舒服。甚至有时候参加一些聚会，看到别人伴侣的身高，也会不自觉地拿对象和他们比较，这让我心里产生了不少烦恼。我知道这样想可能不太好，可就是控制不住自己，我到底该怎么改变这种心态呢？
导师分析：
这种婚前不在意婚后在意对象身高的情况，原因较为复杂。从心理层面来看，婚前处于热恋期，情感因素占据主导，人们往往会更多关注对方的性格、兴趣爱好等内在特质，从而忽视外在条件。而婚后回归平淡生活，日常接触增多，一些原本被忽视的细节开始被放大，身高问题就凸显出来。从社会环境影响方面来说，婚后可能会面临来自外界的各种评价和比较，比如亲戚朋友的看法、周围人的眼光等，这使得当事人开始重新审视对象身高，进而产生介意情绪。从个人心态转变角度，婚前更多是对爱情的憧憬，婚后则会考虑到后代、家庭形象等现实因素，觉得身高可能会对这些方面产生影响，所以才会在意。对于当事人而言，内心会陷入矛盾与纠结，既觉得自己不应该如此在意身高，毕竟感情基础还在，但又难以克制这种介意的情绪，这种矛盾心态会给婚姻生活带来一定压力，处理不好可能会影响夫妻感情，引发不必要的争吵和矛盾。
导师建议：
首先，要正视自己的心态变化。明确意识到这种对对象身高在意的情绪是婚后环境和自身心态改变导致的，而并非对象本身的问题。告诉自己不能让这种外在因素破坏多年建立起来的感情基础。可以试着回忆婚前那些因为感情而忽略身高的美好时光，提醒自己爱情的本质。其次，加强与伴侣的沟通。坦诚地将自己的这种感受告诉他，注意方式方法，不要让对方觉得是在嫌弃他。比如可以说：“亲爱的，最近我也不知道怎么回事，对身高好像有点敏感了，心里有些纠结，但这绝对不影响我爱你，就是想和你说说我的感受。” 通过沟通，不仅能让伴侣了解你的想法，说不定还能得到他的理解与安慰，同时也能增进彼此感情。再者，转移注意力。把更多的精力放在夫妻共同的兴趣爱好、家庭生活建设上。比如一起培养新的爱好，像学习绘画、烹饪等，或者计划一些家庭旅行，丰富婚后生活，这样就不会总是把心思放在身高这件事上。最后，改变看待身高的视角，要明白身高只是一个很小的方面，不能因为这一点就否定伴侣其他众多的优点和对家庭的付出。
网友评论一：
我觉得你这就是婚后太闲了想太多。婚前不在意说明你当时是真的爱他，看中的是他这个人。婚后咋就因为身高这点事儿纠结上了呢？身高又不能改变，你要是一直揪着不放，对你们感情肯定不好。多想想他对你的好，一起经历的那些美好时光，别被这种外在的东西影响了你们的婚姻。两个人能走到一起不容易，珍惜眼前人才是最重要的。
网友评论二：
能理解你这种婚后突然在意身高的感受，毕竟生活中周围的影响太多了。但你得明白，身高真不是衡量一段婚姻的关键因素。你可以试着换个角度看，也许你对象在其他方面有很多闪光点，比如体贴、上进。你要是一直纠结身高，说不定会忽略他这些优点。而且老是为这事儿心烦，也影响自己心情呀。不妨多关注他的好，好好经营你们的婚姻，别让这点小事毁了幸福。