我和老公结婚也有段时间了，可最近我发现只要婆婆说我点什么，老公就会不分青红皂白地跟着一起骂我。我真的很委屈，感觉在这个家里孤立无援。每次和老公沟通，他都觉得婆婆说的就是对的，根本不考虑我的感受。我想知道，有没有什么办法能改变老公这种态度，让他能公正地看待我和婆婆之间的问题，不再盲目听从婆婆的话来指责我呢？
导师分析：
首先，从老公角度来看，他从小受婆婆养育，可能存在强烈的原生家庭依赖心理。在他的认知里，母亲说的话权威性高，这种长期形成的思维模式让他不假思索地站在婆婆那边。同时，他缺乏处理婆媳关系的能力，当婆婆表达对儿媳不满时，他没有正确的方式去协调，而是选择简单粗暴地通过骂你来平息婆婆的情绪。
从婆婆角度，或许她存在传统观念，认为儿媳应该绝对服从，当她的想法未被满足时，就会通过儿子来施压。而你这边，可能在与婆婆相处过程中，一些行为方式让婆婆产生不满，但你却没有意识到，或者即使意识到了，也没有很好地去沟通解决。
另外，家庭中缺乏良好的沟通机制。夫妻之间没有建立起有效的沟通桥梁，导致矛盾不断积累。你每次与老公沟通，他都不重视你的诉求，这使得问题愈发严重，影响到夫妻感情以及家庭和睦。
导师建议：
第一步，要找个恰当的时机，与老公进行深度沟通。选在他心情好，且没有婆婆在场的情况下，心平气和地表达你的感受。比如可以说 “老公，每次你跟着妈一起骂我，我心里特别难受，感觉自己像个外人”，让他切实了解到他的行为对你造成的伤害。同时，提醒他你和婆婆都是他生命中重要的人，他需要客观看待问题，而不是一味偏袒婆婆。
第二步，尝试改善与婆婆的关系。主动关心婆婆，比如了解她的喜好，在节日送些贴心小礼物。平时多和婆婆交流，从她感兴趣的话题入手，增进彼此了解。当出现分歧时，不要正面冲突，换个委婉的方式表达你的想法。例如，婆婆提出某种观点，你可以说 “妈，您这个想法挺不错的，不过我觉得还有另一种可能，您看这样行不行……”
第三步，建立家庭沟通规则。召集老公和婆婆一起，制定家庭沟通准则，比如有问题要当面说清楚，不能背后指责；在讨论事情时，每个人都有平等发言的权利等。这样有助于营造健康的家庭沟通氛围，避免类似矛盾再次发生。
网友评论一：
我觉得你老公这样真的很过分，他作为夹在中间的人，本应该起到调和的作用，结果却跟着婆婆一起骂你。你一定要强硬起来，不能总是忍气吞声。下次再发生这种情况，直接跟他们表明你的态度，告诉他们你不是好欺负的。要是一直这么软弱，他们可能会越来越过分。而且你得让你老公明白，你才是要和他过一辈子的人，不能什么都听婆婆的。你也别光和老公沟通，找个机会和婆婆也好好聊聊，说不定有些误会解开了，情况就会好很多。
网友评论二：
我能理解你现在的委屈，这种情况确实很让人难受。不过呢，我觉得你老公听婆婆话可能也不是故意要针对你。也许在他心里，还没学会如何平衡婆媳关系。你可以试着多引导他，比如给他讲一些因为处理不好婆媳关系而导致家庭破裂的例子，让他意识到问题的严重性。对于婆婆，还是要以和为贵，毕竟她是长辈。平时多顺着她点，慢慢改善关系。只要你坚持，我相信总有一天，你们家这种情况会有所改变的。