最近我和老公之间出现了个大问题，这婚姻都快让我觉得没安全感了。每次我给他打电话，他总是特别不耐烦，没说几句就想挂电话。一开始我觉得可能他忙，就没太在意。但次数多了，我心里就犯嘀咕了，是不是他有什么瞒着我，为啥对我这么不耐烦。慢慢地，我对他的信任也大打折扣，心里总觉得不踏实。现在这信任危机已经严重影响到我们的婚姻生活了，我到底该怎么解决这个问题，重新找回对他的信任，让我们的婚姻回到正轨呢？
导师分析：
老公电话中表现出不耐烦并引发婚姻信任危机，背后有着复杂的成因与双方心态。从老公方面来看，他可能工作压力巨大，工作中的疲惫与繁琐让他在接到电话时难以控制情绪，将不耐烦的态度展现给妻子。或者他本身不善于通过电话沟通，觉得电话交流不如面对面交流直接有效，从而在电话中表现出敷衍。从妻子角度，她渴望在电话中得到老公的关心与回应，老公的不耐烦让她产生被忽视感，进而引发对老公行为的猜疑，担心老公有不忠行为等，这是她安全感缺失的表现。妻子的猜疑又会使她对老公的态度发生改变，可能变得敏感、追问，这又会让老公觉得被束缚，更加不耐烦，形成恶性循环。在这个过程中，双方都没有正确理解对方的需求和行为背后的原因，导致信任危机不断加深。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机与老公进行深入沟通。比如在周末的午后，找一个安静舒适的环境，心平气和地表达自己在电话交流中的感受，让老公知道他的不耐烦给自己带来了困扰和对婚姻信任的动摇。同时，询问老公不耐烦的原因，认真倾听他的解释，给予他理解和支持。如果是工作压力问题，妻子可以与老公一起探讨如何在工作之余更好地放松，缓解压力。若老公是不擅长电话沟通，妻子可以建议采用其他沟通方式，如每天晚上一起散步交流。其次，老公要努力改变自己在电话中的态度，当意识到自己不耐烦时，尝试深呼吸，让自己平静下来。每次接妻子电话前，先在心里提醒自己要耐心。并且，主动增加与妻子的沟通频率和质量，除了电话，日常也要多关心妻子的生活，让妻子切实感受到自己的爱意。此外，夫妻双方可以一起回忆婚姻中的美好时光，重新建立彼此之间的信任基础，逐步化解信任危机。
网友评论一：
你老公这也太过分了，接个电话都不耐烦，难怪你会怀疑他。你别自己憋着，就直接跟他说清楚，让他知道他这行为对你伤害多大。要是他还想好好过，就得改。你也别太软弱，不然他可能还不当回事。他要是真在乎你，就应该重视这个问题，赶紧改过来，别让好好的婚姻因为这点事就毁了。
网友评论二：
我觉得你先别太着急下结论，说不定你老公真有什么难言之隐呢。你可以换个方式跟他说，比如撒娇地告诉他你很在乎他接电话的态度，希望他能对自己有点耐心。男人有时候可能就是大大咧咧的，没意识到自己的行为给你造成了这么大影响。你好好跟他说，给他个机会改，说不定你们的关系就能缓和，信任危机也就解决啦。