我最近真的很苦恼，老婆老是翻旧账，以前生活里一些鸡毛蒜皮的小事，她都能拿出来说。比如几个月前我忘记倒垃圾，或者某次约会迟到几分钟，这些事她都记得清清楚楚，一吵架就翻出来说。而且，她现在对见我家人特别抵触，每次提到去我家，她就满脸不情愿。我问她原因，她就说想起以前在我家发生的不愉快，那些事就像旧账一样，让她不想再去面对。我真不知道该怎么解决这两个问题，怎么才能让老婆不再翻旧账，并且愿意去见我家人呢？
导师分析：
老婆总翻旧账，可能是因为过往的矛盾没有得到真正解决。那些看似鸡毛蒜皮的小事，在当时或许给她带来了一定的负面情绪，但没有及时化解，导致情绪积压。比如忘记倒垃圾这件事，在老婆看来，可能代表着你对家庭责任的忽视，而当时她没有和你充分沟通，或者沟通后问题没有得到实质性改善，所以当再次发生矛盾时，这些旧情绪就会随着旧账一起被翻出。
从心理学角度讲，翻旧账也是一种情感宣泄方式。老婆可能觉得在当下矛盾中，无法清晰表达自己复杂的情绪，便通过列举过往的事，来强调自己感受的合理性，希望引起你的重视。
对于老婆抵触见家人，过往在你家发生的不愉快经历是主要原因。可能在与你家人相处过程中，她受到了委屈，比如家人的言语不当、行为忽视等，而这些不愉快没有得到妥善处理，在她心里留下了阴影。每次想到要去见家人，那些不好的回忆就会浮现，从而产生抵触心理。
作为丈夫，面对老婆翻旧账和抵触见家人，会感到不知所措和无奈。一方面，你可能觉得过去的事已经过去，不理解老婆为什么一直揪着不放；另一方面，又希望老婆能和家人和谐相处，可却找不到解决办法，这种无力感会影响夫妻关系的和谐。
导师建议：
首先，针对老婆翻旧账问题，要重视每次矛盾的解决。当发生矛盾时，认真倾听老婆的想法和感受，不要急于辩解。比如她提到你忘记倒垃圾，不要马上说“就这点小事你还记着”，而是说“我知道这件事让你不开心了，你当时是不是觉得我不够负责呀？”然后和她一起探讨如何避免类似问题再次发生，制定一些具体的家庭规则，如轮流倒垃圾等，让她看到你解决问题的诚意。
对于过往翻出的旧账，找个合适的时间，心平气和地和老婆一起复盘。比如在周末午后，两人坐在沙发上，你可以说：“老婆，我想和你一起聊聊以前那些事，我知道它们给你带来了不好的感受，我们一起看看怎么能彻底解决，让它们不再影响我们。”在复盘过程中，表达你的歉意和对她感受的理解，同时也让她知道你一直在努力改变。
解决老婆抵触见家人的问题，要先了解她在你家具体经历了哪些不愉快。耐心引导她回忆并说出细节，比如“老婆，你说在我家有不愉快，能不能和我详细说说，是爸妈说了什么，还是发生了什么事呢？”了解情况后，与家人沟通，委婉地表达老婆的感受，提醒家人在以后相处中注意。
可以先安排一些小范围、轻松的家庭聚会，比如邀请个别家人来家里做客，营造温馨的氛围，让老婆逐渐缓解抵触情绪。也可以在去你家之前，提前和老婆沟通，告诉她这次去会有哪些安排，让她心里有底，减少不安。在相处过程中，多关注老婆的感受，及时给予支持和帮助，让她感受到你的在乎。
网友评论一：
我觉得你老婆翻旧账可能就是以前的事儿没解决好。你得跟她好好谈谈，把以前那些矛盾都理清楚，一个一个解决。她抵触见你家人，你也得跟家里人说说她的想法，让家里人对她好点。你可以先组织点小聚会，慢慢让她适应。你多在中间协调，两边都照顾到，关系肯定能缓和。
网友评论二：
我认为你老婆翻旧账说不定是想引起你注意。你平时是不是对她关心不够呀？多陪陪她，多听听她说话，让她知道你在乎她。至于见家人，你得给她点时间慢慢接受。可以先带她去和你家人吃个饭，别直接去家里，给她个过渡。你在中间起好作用，别让她觉得孤立无援，这样可能她就愿意去见你家人，也不会老翻旧账了。