我在婚姻里正面临一个棘手的问题，我的伴侣存在暴力行为。有时意见不合，他就会情绪激动，甚至动手。这让我身心俱疲，每次事发后，他又会后悔道歉，但类似情况还是会反复发生。我很想改变这种状况，毕竟婚姻不该是这样充满恐惧和伤害。我尝试过沟通，也向他表明这种行为对我伤害很大，可似乎没什么效果。我不知道还有什么办法能纠正他的暴力行为，拯救我们的婚姻。
导师分析：
伴侣出现暴力行为，原因较为复杂。从施暴者角度看，可能他自身缺乏情绪管理能力，在意见不合时，无法有效控制愤怒情绪，导致暴力行为的产生。这种情绪管理问题或许源于他原生家庭的影响，比如成长环境中目睹过暴力场景，使其潜意识里将暴力作为解决问题的方式。另外，他可能存在认知偏差，没有意识到暴力行为对伴侣造成的严重伤害，每次道歉后又重蹈覆辙，说明他没有真正认识到问题的严重性。
从你的角度，你多次尝试沟通却无果，这会让你感到无助和绝望。你想改变现状拯救婚姻，这表明你对婚姻仍抱有希望，也体现出你的善良与包容。但持续遭受暴力，会对你的身心健康造成极大损害，长期处于恐惧环境中，还可能影响你的自我评价和心理健康。
这段婚姻中暴力行为反复出现，是因为双方未能找到有效的解决方式。你的沟通没有触动他内心对暴力行为的反思，而他也没有主动寻求改变的动力，使得问题陷入恶性循环。
导师建议：
首先，保障自身安全是首要任务。当暴力行为发生时，不要激怒对方，尽量寻找机会离开现场，到安全的地方，如邻居家、朋友家或者报警。同时，要保留相关证据，如受伤照片、医院诊断证明等，这些在后续处理中可能会起到重要作用。
其次，借助外部力量。可以寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助，他们能以中立客观的视角分析问题，帮助双方更好地理解彼此，并引导施暴者认识到暴力行为的危害，学会正确处理情绪和矛盾的方法。也可以向双方的家人、朋友求助，让他们从中调解，提醒施暴者这种行为的错误性。
再者，鼓励伴侣接受心理治疗。暴力行为往往与心理问题相关，专业心理医生能通过评估找出他暴力行为背后的深层次心理原因，并给予针对性的治疗。如认知行为疗法，帮助他改变错误认知，学会控制情绪。
最后，你要坚守自己的底线。明确向伴侣表明暴力行为是绝对不可接受的，如果他不改变，将会面临严重后果，如分居甚至离婚。让他清楚认识到必须为自己的行为负责，从而促使他主动改变。
网友评论一：
我觉得你真的太不容易了，面对这种情况还想着拯救婚姻。不过你一定要先保证自己的安全啊！找专业人士帮忙这个办法很好，婚姻咨询师和心理医生能更有效地解决问题。而且得让他知道这种行为的严重性，不能每次道歉就了事。你也要坚守底线，不能一味心软，不然他可能永远不会改。希望你能早日摆脱这种困境。
网友评论二：
我认为婚姻中出现暴力行为绝对不能姑息。虽然你想纠正他的行为拯救婚姻，但也不能忽视自己的感受。除了找专业人士和家人朋友帮忙，你也得考虑自己的未来。如果他一直不改，你可能要重新审视这段婚姻。有时候，离开也是一种保护自己的方式。当然，还是希望他能意识到错误，接受治疗，和你一起好好经营婚姻。但你千万别因为爱而失去自我，要先爱自己呀。