老公总是顾此失彼,我该用什么方法让他改变呀?

我老公这人吧,有个挺让人头疼的毛病,就是老是顾此失彼。比如,他答应了陪孩子去公园玩,可到了那天,又因为工作上一点小事就给忘了。或者说好了帮我一起打扫家里卫生,结果干到一半,又跑去摆弄他那些收藏,把打扫的事儿抛到九霄云外。我跟他说过好多次,可他总是改不了,我真不知道该怎么办才好,怎么才能让他做事更周全些,不再顾此失彼呢?

老公总是顾此失彼,我该用什么方法让他改变呀? 1

导师分析:

老公顾此失彼可能有多种原因。从性格特质来看,他或许是个比较随性、注意力容易分散的人。这类人在面对多项事务时,很难长时间聚焦,容易被新出现的事物吸引,从而忽视正在进行或已经承诺的事情。比如在打扫卫生时,看到自己的收藏,就被勾起兴趣,忘记打扫任务。

从时间管理能力方面分析,他可能缺乏有效的时间规划。没有对各项事务所需时间进行合理分配,导致在处理一件事时,没有预留足够时间给其他事务,最终顾此失彼。像答应陪孩子去公园,却因工作小事耽误,很可能是他没有预估到工作小事处理所需时间。

从心理层面讲,他可能对不同事务的重要性缺乏清晰认知。在他心中,当下引发他兴趣的事情,就会占据主导地位,而忽视了对家庭承诺的重要性。他没有意识到陪孩子玩耍、帮妻子做家务,对于家庭和谐以及亲情维系有着重要意义。

从妻子角度,多次沟通无效,会感到无奈和失望。妻子希望家庭事务能有序进行,老公能履行承诺,但老公的反复犯错,让妻子的期望落空,容易引发家庭矛盾,影响夫妻关系。

导师建议:

首先,帮助老公提升时间管理能力。可以和他一起制定详细的日程表,将工作、家庭事务以及休闲活动都纳入其中,并为每项事务合理分配时间。比如,在安排陪孩子去公园的那天,提前规划好工作处理的时间段,确保不与陪孩子时间冲突。同时,设置提醒闹钟,到了相应时间提醒他该进行哪项活动。

其次,强化老公对事务重要性的认知。和他一起探讨家庭事务的意义,让他明白陪孩子成长、参与家务劳动对家庭幸福的重要性。当他意识到这些事务的价值后,在面对选择时,会更加谨慎。例如,通过分享一些因陪伴缺失导致孩子心理问题的案例,让他明白陪孩子的重要性。

再者,培养老公的专注力。当他在做一件事时,尽量减少外界干扰。比如打扫卫生时,将收藏物品放置在视线之外,避免分心。如果他在工作中容易被琐事打断,可以建议他在一段时间内集中处理琐事,然后再专注于重要工作。同时,鼓励他逐步延长专注做事的时间,从半小时逐渐增加到一小时甚至更久。

最后,采用适当的奖惩机制。当老公成功协调好各项事务,没有顾此失彼时,给予他适当奖励,如准备他喜欢的美食、陪他看一场球赛等。反之,如果他再次出现顾此失彼的情况,也可以设定一些小惩罚,比如取消一次周末外出活动等,以此督促他改正。

网友评论一:

我觉得你可以试试 “任务清单” 的办法。让你老公把每天要做的事都写在清单上,完成一项就打个勾。这样他能清楚看到自己还有哪些事没做,就不容易顾此失彼啦。而且你也可以时不时提醒他看看清单,慢慢帮他养成按清单做事的习惯。不过,刚开始可能他会觉得麻烦,你得有点耐心,多鼓励他坚持下去。

网友评论二:

我觉得你别老是直接跟他说他顾此失彼。你可以换个方式,比如他又因为工作忘了陪孩子,你别指责他,而是很温柔地说 “孩子今天可期待和爸爸去公园了,他有点失落呢”。用这种方式让他意识到自己行为带来的后果,说不定比直接指责效果好。而且平时多夸夸他做得好的时候,增强他的自信心,这样他可能会更愿意改正,做事也会更周全。