我今年 21 岁，一直没个正经工作，整天浑浑噩噩的，也没啥上进心。最近，女友跟我提了分手，说看不到和我在一起的未来。其实我挺在乎她的，不想就这么失去她。我知道自己确实有问题，可之前一直没意识到问题的严重性。现在她要分手，我才慌了神。我想改变，也想挽回她，但不知道该从哪里做起，怎样才能让她看到我的决心，重新给我一次机会呢？
导师分析：
从女友提出分手这一行为来看，她对未来生活有着明确的期望，希望伴侣具备一定的上进心，能够为两人的未来努力奋斗。而你目前没工作且缺乏上进心的状态，让她看不到未来的希望，安全感缺失，所以选择提出分手，这是她对自身未来生活的一种保护机制。
从你的角度分析，你 21 岁，或许还处于对未来较为迷茫的阶段，没有清晰的职业规划和目标，因此表现出缺乏上进心的状态。然而，当女友提出分手，你才意识到问题严重性，这表明你内心深处是在乎她以及这段感情的，只是之前没有将对她的在乎转化为积极进取的动力。
同时，你的迷茫和缺乏上进心可能也源于自身对未来发展的不确定，没有足够的自信和勇气去面对工作和生活中的挑战，从而选择逃避，以一种浑浑噩噩的状态生活。但这种状态显然无法满足女友对感情和未来的需求，导致了你们之间的感情危机。
导师建议：
首先，你要深刻反思自己的行为和态度，明确认识到缺乏上进心给女友带来的伤害以及对这段感情造成的负面影响。只有真正意识到问题所在，才能有决心做出改变。
制定一个清晰的职业规划。你可以先思考自己的兴趣爱好和擅长的领域，以此为方向寻找合适的工作或学习技能。例如，如果你对计算机感兴趣，可以考虑学习编程、设计等相关技能，为进入互联网行业做准备。制定短期和长期目标，短期目标可以是在一个月内找到一份相关的实习工作，长期目标则可以是在几年内成为该领域的专业人才。
立即行动起来。从现在开始，积极投递简历、参加招聘会，或者报名参加相关的培训课程，让女友看到你为改变所付出的实际行动。比如每天花几个小时在求职网站上搜索合适的工作机会，或者去参加线下的职业培训课程，认真学习并做好笔记。
与女友真诚沟通。找一个合适的时机，心平气和地和女友谈一谈。告诉她你已经深刻认识到自己的问题，并且正在努力改变，向她展示你的职业规划和行动进展，让她看到你的决心和努力。但要注意，沟通时不要给她压力，不要强行要求她立刻回到你身边，而是表达你希望她能给你一些时间和机会证明自己。
在日常生活中，保持积极向上的态度。无论是在工作学习上还是生活中，都要展现出焕然一新的精神面貌。比如，注重个人形象，保持良好的生活习惯，多参加一些积极有益的活动，提升自己的综合素质。通过这些改变，逐渐重新吸引女友，让她看到一个不一样的你，增加挽回她的可能性。
网友评论一：
我觉得你得赶紧行动起来呀！21 岁还年轻，一切都来得及。你先找份工作，不管是什么工作，先做着，起码让她看到你有努力的态度。工作之余再去提升自己，学些有用的技能。然后时不时地跟女友分享你努力的成果，让她知道你是真的在改变。别光嘴上说要挽回，得拿出实际行动来，只要你坚持下去，她肯定能看到你的决心，说不定就回心转意了。
网友评论二：
我认为你不能只关注工作上进心这一方面。虽然这很重要，但你也要想想平时在感情里有没有忽略她的感受。除了努力改变工作状态，你还得在生活中多关心她。比如偶尔给她送个小礼物，制造点小惊喜，让她感受到你对她的在乎。而且挽回她不能太心急，得慢慢来，让她看到你是一步一个脚印在改变，这样她才会更愿意重新接受你。