我和男友相处有一段时间了，最近他突然跟我说，他对我好像没感觉了。这让我很受打击，可奇怪的是，他的行为却又处处透露出爱意。比如，他还是会像以前一样关心我的日常，叮嘱我按时吃饭、注意天气变化；在我遇到困难时，也会毫不犹豫地挺身而出帮我解决。这两种截然不同的态度，让我特别困惑，不知道他到底是怎么想的。我心里很纠结，一方面不想轻易放弃这段感情，另一方面又不知道该如何面对他这种矛盾的表现，所以想知道该怎么处理这种情况。
导师分析：
从男友角度来看，他说没感觉可能有多种原因。一方面，随着相处时间变长，激情逐渐消退，那种最初恋爱时强烈的心动感觉确实有所减少，所以他在主观上认为自己对女友没感觉了。然而，长期相处形成的习惯和情感依赖，又让他不自觉地在行为上延续着对女友的关心和照顾。他或许没有意识到，爱情并不只是最初的心动感觉，还包含了这种在日常生活中积累的深厚情感。另一方面，他可能正处于一种迷茫状态，对两人关系的未来感到不确定，通过说没感觉来试探女友的态度，同时又因内心深处的情感难以割舍而继续用行动表达爱意。
从女友角度，她面对男友这种矛盾态度感到困惑纠结是正常的。她珍视这段感情，所以不想轻易放弃。但男友的话又给她带来巨大心理压力，让她对两人关系产生不安全感。而男友行为上的爱意，又让她心存希望，舍不得放手。这种希望与不安交织的情绪，使她陷入两难境地。如果处理不当，女友可能因过度焦虑而做出一些不理智行为，比如频繁质问男友，导致关系进一步恶化；或者因害怕失去而过度迎合男友，失去自我。
导师建议：
首先，女友要找个合适时机与男友进行深度沟通。选在双方都冷静且有足够时间交流的环境，比如周末午后的咖啡馆。以平和诚恳态度开启对话，先表达对他行为的感受，“我注意到你说没感觉了，可行为上还是很关心我，这让我很困惑，想知道你真实想法。” 引导男友坦诚说出内心想法，不仅关于没感觉的原因，还有对两人关系未来的期望。在交流过程中，不要打断男友，认真倾听，理解他的立场。
其次，女友也应分享自己对感情的看法。告诉男友自己对这段感情的珍视，以及他的话和行为给自己带来的困扰。同时，表达自己对爱情的理解，让男友明白感情除了心动还有责任、陪伴等。通过分享，让男友更了解自己内心世界，也可能使他重新审视自己对感情的认知。
再者，如果男友确实是因激情消退觉得没感觉，女友可以尝试和他一起创造新鲜感。比如计划一次浪漫旅行，去未曾去过的地方，体验新事物；或者尝试一些新的共同爱好，像学习一门新语言、一种新运动。通过这些方式重新点燃激情，为感情注入新活力。
最后，如果经过沟通和努力，男友依旧坚持没感觉，只是因习惯而有爱的行为，女友要勇敢面对现实。虽然这很痛苦，但长痛不如短痛，及时放手对双方都好。在这个过程中，女友要关注自己内心感受，多和朋友家人倾诉，寻求支持，慢慢走出这段感情。
网友评论一：
我觉得你男友可能就是自己也搞不清楚状况。他说没感觉，说不定就是一时迷茫，毕竟相处久了激情淡了很正常。但他行为上又忍不住关心你，说明心里还是有你的。你就跟他好好聊聊，把你对感情的坚定告诉他，说不定能让他清醒过来，意识到自己离不开你。别轻易放弃，多给他点时间和耐心，说不定你们感情能更上一层楼呢。
网友评论二：
我倒是觉得你得小心点。他嘴上说没感觉，行为却有爱意，这很矛盾啊。有可能他就是享受这种暧昧不清的状态，既不想完全放弃你，又想寻找新刺激。你不能光看他行为，更得重视他说的话。我觉得你可以先跟他保持点距离，看看他反应。要是他真在乎你，肯定会主动来找你，跟你说清楚。要是他无所谓，那你也别再纠结了，赶紧放手吧，别耽误自己。