我和女友在一起一段时间了，可我越来越觉得她不怎么重视我。比如说，我精心计划的约会，她经常因为一些小事就轻易取消；我跟她分享生活中的趣事，她也总是敷衍回应，感觉没放在心上。我跟她提过我的感受，她当时会说注意，可过后还是老样子。我很珍惜我们这段感情，不想因为这个问题影响我们的关系，真的希望能找到解决办法，让她能多重视我一些，让我们的感情回到更好的状态。
导师分析：
女友不重视你，背后可能存在多方面原因。从她的角度来看，或许她本身性格大大咧咧，没有意识到自己的行为给你带来的感受。她可能认为一些小事的取消约会或敷衍回应并无大碍，没有理解你对这些互动的重视程度。也有可能她在生活中面临较多压力，如工作任务繁重、家庭事务繁杂等，导致她精力分散，无法像你期望的那样关注你。例如，她在工作中承受着巨大的业绩压力，回到家后身心疲惫，就很难再有精力去认真对待你的分享。还有一种可能是，她对这段感情的投入程度和你有所不同。她也许没有像你一样将这段感情视为生活的重心，所以在行为上表现出对你的不够重视。从你的心态角度，你珍惜这段感情，对女友给予了较高的情感期待，希望她能以同样的热情和关注回应你。当她没有达到你的期望时，你就会感到失落和不被重视。这种对感情的高期待与现实的落差，加剧了你对她不重视行为的感受。同时，你多次沟通后她仍未改变，这让你陷入一种无奈和困惑的状态，不知道该如何进一步改善这种情况，从而对感情产生担忧。
导师建议：
首先，再次深入沟通。选择一个双方都较为放松、没有外界干扰的时间和地点，和女友进行一次心平气和但严肃认真的沟通。这次沟通不要只是简单地抱怨她不重视你，而是详细地描述她的行为给你带来的感受。比如：“上次我精心准备了约会，结果你因为一点小事就取消了，当时我真的特别失落，感觉自己的努力没有被看到，也觉得你好像不在乎我的心意。” 同时，询问她频繁出现这些行为的原因，了解她内心的想法。其次，尝试改变互动方式。如果女友平时因为忙碌而忽略你，你可以调整和她分享的方式。例如，选择她空闲的时间段，简短且有重点地分享你的生活。这样既能让她更轻松地接收信息，也能提高她对你分享内容的关注度。对于约会安排，提前和她商量，根据她的日程来制定计划，确保她有足够的精力参与。再者，引导她增加对感情的投入。可以一起参与一些需要共同努力的活动，比如学习一项新的运动，或者一起完成一个手工制作。在这个过程中，让她感受到共同为感情付出的乐趣，从而增强她对感情的重视程度。同时，当她做出重视你的行为时，及时给予肯定和鼓励，例如：“你今天认真听我说话，我感觉特别开心，真的很谢谢你。” 强化她这种积极行为。最后，如果经过多种尝试情况仍未改善，你需要重新审视这段感情。思考女友是否真的适合你，你们对感情的需求和期望是否差距过大。这并不意味着要轻易放弃，但需要你更加理性地看待这段关系，为自己的未来做出合适的选择。
网友评论一：
我觉得你这情况得好好跟女友沟通，说不定她真没意识到自己行为让你这么难受。而且你也得理解她，说不定她真有自己的难处。就像你说她因为小事取消约会，说不定那事对她来说挺重要呢。你改变下互动方式也挺好，多站她角度想想。要是她还是不重视你，那你可得重新考虑这段感情了，毕竟感情是相互的。
网友评论二：
我认为你得有点耐心，不能光靠一次沟通就解决问题。你可以多引导她参与一些活动，慢慢让她意识到你的重要性。而且平时你也别太惯着她，要是她老不重视你，你也适当冷她一下，让她知道失去你的滋味。但也别太过了，把握好度。看看她后续反应，要是她还是不改，那可能你们真不太合适，长痛不如短痛嘛。