我男友今年 17 岁，他现在沉迷于游戏，几乎到了无法自拔的程度。每天大部分时间都花在游戏上，对其他事情都漠不关心。而且他变得特别自私，只考虑自己玩游戏的需求，比如为了买游戏装备，会不顾家里的经济状况乱花钱。性格也愈发暴躁，要是有人打扰他玩游戏，或者阻止他玩游戏，他就会大发雷霆。我很担心他这样下去会毁掉自己，想帮他改变，却不知道从何下手，希望能找到切实可行的方法。
导师分析：
17 岁的男友出现沉迷游戏、自私暴躁的情况，原因较为复杂。从年龄阶段来看，17 岁正处于青少年时期，这个阶段的孩子自我控制能力相对较弱，容易受到外界的诱惑，而游戏具有高度的趣味性和刺激性，很容易吸引他们的注意力，导致沉迷其中。从心理需求角度分析，他可能在现实生活中某些需求得不到满足，从而转向虚拟的游戏世界寻求慰藉。比如在学习上遇到挫折，缺乏成就感，而在游戏里能够通过升级、获胜等方式获得即时的反馈和成就感。此外，家庭环境也可能产生影响，如果家庭氛围不和谐，父母沟通方式不当，缺少关爱和理解，孩子可能会通过游戏来逃避现实。他的自私暴躁可能是长期沉迷游戏导致的。游戏世界往往以自我为中心，过度沉浸其中，可能会影响他在现实生活中的人际交往模式，变得只关注自己的感受和需求。而暴躁情绪则可能是因为游戏占据了他太多精力，当外界干扰到他的游戏体验时，就容易引发情绪失控。
这种情况若不及时改变，不仅会影响他的学业、身心健康，还会对他未来的发展造成阻碍。
导师建议：
首先，要与他进行深入且真诚的沟通。选择一个他心情相对平静、没有外界干扰的时间，比如一起散步或者饭后聊天时，表达你对他的关心和担忧。告诉他你看到他沉迷游戏后的变化，如自私暴躁等，让他意识到问题的存在。在沟通时，注意倾听他的想法，了解他为什么喜欢玩游戏，是因为逃避现实压力还是单纯觉得有趣，不要一味指责。其次，帮助他寻找替代活动，转移注意力。根据他的兴趣爱好，引导他参与一些有益的活动，比如如果他喜欢运动，可以一起去打篮球、跑步；若他对艺术感兴趣，鼓励他学习绘画、音乐等。通过这些活动，让他在现实生活中获得乐趣和成就感，减少对游戏的依赖。再者，与他一起制定合理的游戏时间规划。明确规定每天玩游戏的时长，帮助他逐步建立自我控制能力。同时，监督他遵守规则，当他能够按时结束游戏时，给予一定的奖励，如一起看场电影、吃顿美食等，强化他的自律行为。另外，改善他的家庭环境也至关重要。如果可能的话，与他的家人沟通，让他们了解孩子的情况，建议父母给予他更多的关爱、理解和支持，改善家庭沟通方式。例如，家人可以定期组织家庭活动，增强家庭凝聚力，让他感受到家庭的温暖，减少他对游戏世界的依赖。最后，如果他的问题较为严重，比如出现严重的情绪障碍或无法自行控制游戏行为，可以寻求专业心理咨询师或青少年问题专家的帮助，他们能够提供更专业的指导和干预措施。
网友评论一：
我觉得 17 岁的孩子沉迷游戏挺常见的，毕竟这个年纪自控力差。你得慢慢来，别着急。先跟他好好沟通，了解他的想法，再帮他找些别的感兴趣的事儿做。制定游戏时间规划这个办法挺好的，得让他有个约束。他家人也得配合，多关心关心他，别光指责。相信慢慢就能改变过来。
网友评论二：
我感觉这孩子自私暴躁可能跟家里环境也有关系。你可以多跟他家人说说，让家里人改变下教育方式。另外，找替代活动的时候，得找那种他真正感兴趣的，不然可能效果不好。他要是喜欢上别的事儿，估计就不会一门心思扑在游戏上了。不过改变不是一朝一夕的事儿，你得有耐心。