我和男友恋爱好多年了，以前吵架我任性提分手，他总会立刻哄我，很紧张我的样子。可这次又提分手，他的反应完全变了，没有像以前那样挽留我，而是很平静，甚至有点冷漠。这让我心里很不是滋味，开始有些慌了。我其实也不是真想分手，就是习惯了这样表达情绪，没想到他这次态度不一样了。我现在不知道该怎么面对他，也不知道该怎么挽回我们之间的关系，真的好纠结。
导师分析：
从你的角度来看，多年恋爱中养成任性提分手的习惯，或许是因为每次都能得到男友的积极回应，让你将此当作一种获取关注与安抚的方式。但这次男友反应不同，你开始慌张，意识到可能过度消耗了他的耐心，这反映出你其实内心很在乎这段感情，只是之前没有正确处理情绪和表达方式。
对于男友，多次面对你任性提分手，他的心理可能经历了从紧张到疲惫的过程。一开始，他因为爱你，担心失去你，所以每次都积极挽留。然而随着次数增多，他的心理防线逐渐被消磨，这次反应的改变，说明他对这种情况已经产生厌倦，甚至可能对这段感情的未来产生怀疑。他的平静与冷漠，可能是在保护自己不再受伤害，同时也是在思考是否还值得继续维持这段关系。
这种情况反映出你们在感情沟通模式上存在问题，你的任性提分手没有真正解决矛盾，反而积累了负面情绪，导致这次男友态度的转变，使你们的感情面临危机。
导师建议：
首先，给彼此一些时间冷静。现在男友处于情绪相对抵触的状态，此时急于挽回可能适得其反。利用这段时间，你要认真反思自己任性提分手的行为给男友带来的伤害，同时整理自己对这段感情的真实想法和感受。
冷静过后，找个合适的时机与男友真诚沟通。选择一个安静、没有干扰的环境，比如温馨的家里或安静的咖啡馆。沟通时，先诚恳地向男友道歉，承认自己任性提分手的行为不对，表达你对他感受的理解。接着，分享你对这段感情的珍视，以及希望继续走下去的愿望。在沟通中，注意倾听男友的想法，给他足够的时间表达内心的不满和对未来感情的期望。
最后，根据沟通结果，与男友共同制定一些规则来避免类似情况再次发生。例如，如果遇到矛盾，双方约定先冷静一段时间，然后心平气和地表达自己的感受和需求，而不是随意提分手。同时，在日常生活中，多关注男友的感受，用积极的方式表达爱意和关心，努力重建他对感情的信心。
网友评论一：
妹子，我觉得你这次得认真对待了。以前男友总哄你，可能让你觉得提分手没啥大不了。但这次他反应变了，说明他真的累了。你赶紧去跟他道歉，态度诚恳点，让他知道你不是真的想分手。以后可别再这么任性啦，多珍惜他，多站在他角度想想，说不定你们感情还能和好如初呢。
网友评论二：
我觉得这事儿不能光你主动。男友虽然这次反应变了，但他之前一直顺着你提分手，也没好好跟你说过他的感受，这也有他的问题。你跟他沟通的时候，也要让他明白，感情是需要双方共同经营的，不能总你一个人任性，他一个人迁就。看看能不能一起找到更好的相处方式，要是他还是不愿意改变，不愿意沟通，那你也得重新考虑这段感情值不值得继续了。