我和男友相恋五年，一个月前我们分手了。这五年里，我们有过许多美好的回忆，一起经历了风风雨雨。可分手这一个月，我每天都过得浑浑噩噩，心里一直放不下他。我尝试去挽回，却发现男友似乎已经 “累觉不爱”，对我的挽回行动比较冷淡。我真的很痛苦，也很迷茫，不知道该用什么办法才能重新赢得他的心，让我们回到过去。
导师分析：
从感情问题产生的原因来看，长达五年的恋爱可能使双方在相处过程中积累了不少矛盾。或许是日常相处的磨合不够，又或许是面对生活压力时没能携手共渡，导致感情出现裂痕，最终走向分手。而在分手后，男友表现出 “累觉不爱”，很可能是在这五年感情中他付出了很多，却未得到预期回应，身心俱疲，所以对挽回表现冷淡。
从双方心态分析，你在分手后急切想要挽回，是因为五年的感情投入让你难以割舍，过往回忆和习惯使得你无法接受分手现实。而男友则因之前感情中的种种消耗，对感情前景持悲观态度，害怕重蹈覆辙，所以即便面对你的挽回，也难以燃起热情。这种一方渴望挽回、另一方却心灰意冷的心态差异，给挽回带来了困难。
导师建议：
首先，给彼此一些空间。既然男友目前表现冷淡，此时过度纠缠可能适得其反。暂时停止频繁的挽回行动，让他有时间和空间去平复心情，缓解之前积累的疲惫感。在这段时间里，你也可以好好反思过去感情中的问题，思考如何改进。
其次，提升自我。可以从外在形象和内在修养两方面入手。改变一下穿着风格，提升气质；学习新的知识技能，丰富自己的内涵。当再次出现在男友面前时，以全新的面貌吸引他的注意，引起他的好奇心。
最后，重新建立沟通。在适当的时候，以朋友的身份与男友交流，避免一开始就提及复合。可以聊聊最近的生活、兴趣爱好等轻松话题，重新建立起彼此的信任和舒适感。在交流过程中，巧妙地展示自己的改变，让他看到一个更好的你，逐渐重燃他对感情的希望。
网友评论一：
我觉得你别急着挽回。五年的感情说长不长说短不短，能走到分手肯定有不少问题。现在男友累觉不爱，你先给他点时间缓一缓。说不定过段时间，他自己就想起你的好了。而且你利用这段时间提升自己，等他回头看，发现你变得更优秀了，说不定主动就来找你复合啦。别把自己姿态放太低，先爱自己才能更好地爱别人。
网友评论二：
五年感情确实不容易，你想挽回的心我能理解。但男友累觉不爱，你得找到根源问题。是不是之前相处你太任性，让他一直迁就？还是有其他原因。你可以从共同朋友那里侧面了解下他现在的想法。然后对症下药，在挽回的时候真诚地跟他道歉，表明自己会改正。只要你真心诚意，说不定能打动他，重新挽回这段感情。