我和男友交往已经一年了，可这一年里，我们见面的次数特别少。而且平时他也不主动联系我，每次都是我主动发消息、打电话。我有时候会忍不住想，他是不是没那么在乎我。这种情况让我心里很不是滋味，也很迷茫，不知道这段感情该怎么继续下去，所以想问问该怎么办才好。
导师分析：
从原因上看，男友见面少且不主动联系，可能有多种因素。一方面，或许他自身工作忙碌，生活节奏紧张，导致无暇顾及感情中的相处与交流。另一方面，也可能是他在这段感情里，激情逐渐消退，对关系的投入意愿降低。
从双方心态来说，你会因为他的这些表现产生不被重视、缺乏安全感的心态，进而陷入迷茫和纠结，不断思考自己在他心中的地位。而他可能没有充分意识到自己行为对你造成的伤害，也许他认为即便不频繁联系，感情也能维持，或者是他本身性格较为淡漠，不擅长主动表达情感。无论是哪种情况，长此以往，都会对你们的感情造成负面影响，导致你对这段感情的信心逐渐下降。
导师建议：
首先，找个合适的时机，和男友进行一次坦诚的沟通。选择一个双方都比较放松，没有外界干扰的时间，告诉他你对目前相处状态的感受，比如你因为他联系少、见面少而感到不安和失落。注意沟通时不要指责，而是以分享感受的方式进行，这样他更容易接受。
其次，尝试去了解他生活中是否真的存在一些客观因素导致他无暇顾及感情。如果是工作等原因，你可以表达理解，并一起探讨如何在有限时间内增加相处和交流，比如利用周末短暂相聚，或者每天固定抽出十几分钟视频聊天。
再者，提升自身魅力，丰富自己的生活。不要把全部精力都放在男友身上，培养自己的兴趣爱好，结交新的朋友。当你自身变得更加充实和有吸引力时，也许能重新唤起他对你的热情，同时也能让你在感情中更有底气。
网友评论一：
我觉得你男友这样真不太对，交往一年了，见面少又不主动联系，这明显没把你放心上。感情是需要双方共同经营的，他这种态度太敷衍。你也别一直这么主动，适当冷一冷他，看看他什么反应。要是他还是无所谓，那你可得重新考虑这段感情了，别到最后受伤的是自己，要懂得及时止损。
网友评论二：
说不定你男友是那种比较内敛的人呢，不太擅长主动表达。也许他心里是在乎你的，只是方式不对。你既然喜欢他，不妨多给他点时间和引导，告诉他你希望他多主动联系你、多见面。两个人在一起就是要相互磨合，说不定沟通之后，他就会做出改变，感情也能更进一步。