我和现男友感情原本挺好的，可最近初恋突然联系我，说了一些话，让我心里很不是滋味，也间接影响到了我和现男友的关系。初恋跟我说，回忆起以前的时光，觉得我们曾经很美好，还暗示如果当时能坚持下去，也许现在会不一样。这些话让我忍不住回想过去，心里变得很纠结。我知道应该珍惜眼前人，可还是会受初恋言语的干扰，在和现男友相处时，不自觉地会拿他们作比较，导致两人之间时不时产生一些小摩擦。我真的不想因为初恋的话破坏我和现男友的感情，却不知道该怎么解决这个问题。
导师分析：
从自身角度来看，受到初恋言语影响是因为初恋在人们心中往往有着特殊地位。初恋是一段情感的初始体验，那些美好的回忆容易在被唤起时引发内心的波动。听到初恋暗示过去的美好与可能的不同走向，难免会陷入回忆与纠结之中。而在这种情绪下，不自觉地拿现男友和初恋作比较，是一种潜意识里对情感的审视，但这种比较往往是不客观的，因为时间、环境以及个人都发生了变化。这种行为反映出自身在情感处理上缺乏坚定性，没有明确意识到当下感情的珍贵，从而被初恋的言语打乱节奏，心态变得纠结且迷茫。从现男友角度，他可能察觉到女友的变化，却不明白原因。女友莫名的比较以及因此产生的小摩擦，会让他感到困惑、委屈甚至不满。他会觉得自己在无端承受一些压力，不理解女友为何突然变得如此敏感和爱比较。他的心态可能从最初对感情的稳定期待，转变为对这段感情的担忧和不安。从初恋角度，其主动联系并说这些话，可能出于多种心理。也许是他自己当下感情不如意，怀念过去的美好，试图在旧人身上寻找慰藉；也可能是单纯的怀旧情绪作祟，没有考虑到这些话对前女友现感情的影响。但无论出于何种原因，他的行为无疑给别人的感情生活带来了干扰。这种情况的产生，关键在于自身缺乏对当下感情的清晰认知和坚定守护，同时初恋的不当介入打破了原本稳定的感情状态。若不及时解决，这种小摩擦可能会逐渐积累，导致与现男友之间的矛盾升级，最终影响感情的走向。
导师建议：
首先，要明确自己对现男友的感情。静下心来，认真思考现男友在自己生活中的重要性，以及这段感情给自己带来的美好和满足。列出喜欢现男友的理由，以及两人在一起的快乐时光，通过这种方式强化对当下感情的珍惜之情，坚定守护这段感情的决心。然后，与初恋划清界限。明确告知初恋，自己现在很珍惜与现男友的感情，希望他不要再提及过去，也不要再联系自己。态度要坚决，避免给初恋留下模糊的信号，让他误以为还有机会。同时，这也是向自己表明立场，切断外界干扰的源头。接下来，和现男友坦诚沟通。选择一个合适的时机，将初恋联系自己以及说的话毫无保留地告诉现男友。表达自己因为这些话产生的纠结和困惑，以及对因此给两人关系带来影响的歉意。通过沟通，让现男友了解事情的全貌，消除他的疑虑和不满。同时，也可以听听现男友的想法和感受，共同探讨如何避免类似情况再次影响两人感情。在后续相处中，时刻提醒自己专注于当下感情。当脑海中再次浮现初恋的话或者不自觉想要比较时，立刻转移注意力，比如做一些喜欢的事情，或者与现男友一起参与有趣的活动。通过积极的行为强化对现男友和当下感情的关注，逐渐淡化初恋言语的影响。最后，如果还是感觉难以摆脱初恋言语的困扰，可以寻求朋友或家人的帮助。他们作为旁观者，可能会给出更客观的建议，帮助自己看清形势，坚定地维护与现男友的感情。
网友评论一：
我觉得你得赶紧跟初恋断干净。初恋突然跑出来说这些，摆明了就是来捣乱的。你既然知道要珍惜现男友，就别再给初恋机会。赶紧跟现男友说清楚，说不定他也正纳闷你咋回事呢。坦诚沟通后，两人一起把这坎迈过去，以后就别再让初恋影响你们啦。只要你坚定立场，和现男友感情肯定能越来越好。
网友评论二：
我觉得你这也不能全怪初恋。毕竟人家说啥你也管不着，主要还是你自己定力不够。听到初恋那些话就开始纠结，还拿现男友比较，这对现男友不公平。你得先调整好自己心态，明白现男友才是你该珍惜的人。跟现男友好好道歉，表明决心，以后别再因为这种事闹矛盾。自己内心强大了，初恋说啥都影响不了你和现男友感情。