我和妻子结婚都 20 年了，本以为日子就这么平淡又幸福地过下去，可最近我发现她对同学群痴迷得有些过分。每天一有空，她就抱着手机在同学群里聊个不停，吃饭、看电视，甚至睡觉前都不放过。有时候半夜醒来，我还能看到她在群里和同学聊天。
为了同学群里组织的活动，她也是特别上心。上次同学聚会，她提前好几天就开始准备衣服，还专门去做了头发。聚会回来后，更是兴奋得睡不着觉，不停地跟我讲聚会的各种细节，感觉她整个人的生活重心都转移到同学群上了。
我跟她提过几次，说希望她能多关注下家庭，别老是沉迷在同学群里。可她每次都嘴上答应，转头又继续沉迷其中。我真不知道该怎么解决这个问题了，这样下去不仅影响我们夫妻之间的感情，对家庭也不好啊。
导师分析：
妻子婚后 20 年痴迷同学群，背后有着复杂的原因。从情感需求角度来看，20 年的婚姻生活或许逐渐趋于平淡，日常琐事消磨了曾经的激情与新鲜感。在这种情况下，同学群成为了她寻找别样情感体验的窗口。同学之间共同的青春回忆，那种单纯而真挚的情感联系，能让她暂时逃离平淡的家庭生活，获得一种情感上的慰藉与满足。
从社交互动层面分析，随着年龄增长，生活圈子可能逐渐变窄。同学群提供了一个相对熟悉且广泛的社交平台，让她有机会与不同生活轨迹的同学交流。在群里，她能了解到他人丰富多彩的生活，满足自己对新鲜事物的好奇心，同时也能通过分享自己的生活获得他人的关注与认可，这种社交互动带来的成就感是她在家庭生活中难以获得的。
从家庭关系角度考虑，有可能是夫妻之间的沟通出现了问题。也许在这 20 年里，夫妻双方没有很好地经营感情，缺乏深入的情感交流。当妻子在家庭中无法充分表达自己，或者觉得丈夫不能理解自己时，就更容易在同学群中寻找共鸣与理解。
此外，个人性格特点也可能起到一定作用。如果妻子本身性格外向，喜欢社交活动，那么同学群这种热闹的社交环境就更容易吸引她，使她难以自拔。
导师建议：
首先，尝试加强夫妻之间的沟通与交流。找个合适的时间，与妻子心平气和地坐下来，表达你对她痴迷同学群这件事的感受，不是指责，而是真诚地分享自己因为她的忽视而产生的失落。同时，认真倾听她在同学群中的收获与感受，理解她的情感需求。例如，你可以说：“老婆，我知道同学群能给你带来很多快乐，但最近我感觉我们之间交流变少了，我挺失落的。你能不能跟我说说，同学群里到底有什么特别吸引你的地方？” 通过这种方式，增进彼此的理解，为解决问题奠定基础。
其次，努力为婚姻生活注入新的活力。一起尝试一些新的活动或爱好，比如学习一门新的语言、一起参加健身课程、培养共同的兴趣爱好等。这些新的经历可以创造更多共同话题，增加夫妻之间的互动与乐趣，重新点燃婚姻的激情。例如，你们可以报名参加一个烹饪课程，一起学习制作美食，享受共同完成一件事情的成就感。
再者，鼓励妻子拓展现实生活中的社交圈子。支持她参加一些社区活动、兴趣小组或与朋友聚会，让她在现实生活中建立更多有意义的社交关系。这样既能满足她的社交需求，又能减少她对同学群的过度依赖。你可以主动帮她留意一些感兴趣的活动信息，陪她一起参加。
最后，如果妻子的痴迷已经严重影响到家庭生活且难以改变，可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能够从更专业的角度分析问题，并提供针对性的解决方案，帮助你们改善夫妻关系，引导妻子正确处理与同学群的关系，回归到正常的家庭生活中。
网友评论一：
我觉得这事儿得慢慢来，毕竟她痴迷同学群也不是一天两天了。你先按导师说的，多跟她沟通沟通，了解她为啥这么着迷。说不定就是婚姻太平淡，她找点乐子呢。你也别光说她，自己也主动点，带她找点新乐子，转移下她注意力。我相信只要你俩多互动，感情好了，她就不会老盯着同学群啦。
网友评论二：
我认为你得重视起来，这事儿确实可能影响夫妻感情。你除了跟她沟通，还得让她知道家庭的重要性。可以多组织点家庭活动，像一起出去旅游、看电影啥的，让她意识到家庭也能给她带来很多快乐。要是她还是不听，找心理咨询师也不失为一个好办法，专业的人说不定能解决问题。