我做了两件特别过分的事，不仅出轨，还动手打了男友。事后我特别后悔，我知道这对他造成了极大的伤害。我和男友在一起很久了，感情一直还不错，这次是我鬼迷心窍，犯了这么严重的错误。现在男友对我很失望，甚至不愿意见我。我真的不想失去他，我想尽全力补救，却完全不知道从何下手，到底该怎么做才能让他原谅我，挽回我们的感情呢？
导师分析：
从你的角度看，出轨行为可能源于对现有感情的不满、一时的冲动或是自身道德约束的缺失。而打人更是在情绪失控下做出的极端行为，这两种行为都严重违背了恋爱关系中的忠诚与尊重原则。你现在后悔想补救，说明内心深处还是在乎这段感情和男友的。
从男友的角度，他遭受了双重背叛，身体和心灵都受到创伤。被出轨让他的信任瞬间崩塌，而被打则让他的尊严受损，安全感丧失。他此刻的失望和回避，是对这种伤害的正常反应。他需要时间来消化痛苦，重新审视你们的关系，同时也对再次接纳你充满担忧，害怕类似的伤害再次发生。
这段感情因你的严重错误陷入了极度危机之中，若想补救，需付出巨大努力，重建信任和安全感并非易事。如果处理不当，很可能导致感情彻底破裂。
导师建议：
首先，给男友足够的时间和空间。他现在不愿意见你，强行纠缠只会让他更加反感。在这段时间里，你要深刻反思自己的错误，剖析出轨和打人背后的原因，比如是不是最近压力大，或是沟通出现问题，找到根源才能更好地改正。
等一段时间后，尝试通过写信的方式向他表达歉意。信中要具体诚恳地承认自己的错误，说明对他造成的伤害，表达想要改正的决心，同时承诺不会再犯。不要找借口，而是坦诚面对自己的问题。
之后，通过共同朋友侧面了解男友的状态，但不要让朋友过度干涉。当感觉他情绪稍微缓和时，约他见面，见面时再次真诚道歉，倾听他的想法和感受，接受他可能的指责和抱怨，不要反驳。
在后续相处中，用实际行动证明改变。与异性保持距离，让他随时了解你的行踪，给予他足够的安全感。同时，学习情绪管理，控制自己的脾气，遇到问题理性沟通。如果可能，可以一起参加一些情感修复的咨询课程，帮助你们更好地重建感情。
网友评论一：
我觉得你这事儿确实挺严重的，人家被你伤得不轻。但既然你想补救，就得拿出诚意来。先别急着求他原谅，这段时间好好改变自己。把自己的生活安排得井井有条，多参加一些自我提升的活动，让他看到你积极向上的一面。说不定他看到你的改变，心里会有所触动，慢慢也就愿意给你机会了。但你得做好长期努力的准备，别指望一下子就能挽回。
网友评论二：
我觉得你得从他身边的人入手，比如他的家人和朋友。先向他们表达你的歉意和想要挽回的决心，让他们帮你在男友面前说点好话。但这只是辅助，关键还是你自己得做出改变。平时多关心男友，了解他的喜好和需求，在他需要的时候及时出现。不过你得注意方式方法，别让他觉得你是在刻意讨好，要真诚自然，慢慢重新走进他的生活，重新赢得他的心。