我和女友处于异地恋状态，前段时间偶然发现她曾经有过花心的行为。当时我心里特别难受，毕竟真心付出了感情，没想到会遭遇这种事。可更让我困惑的是，自从我发现这件事后，她的态度发生了很大变化。以前她对我热情体贴，现在却变得很冷淡，爱答不理的。我真的很迷茫，不知道该如何面对这样的情况。我还是很在乎她，不想轻易放弃这段感情，但她这样的态度又让我不知所措。我该怎么做才能改善我们之间的关系呢？
导师分析：
从情感问题产生的原因来看，异地恋的特殊状态是一个重要因素。距离使得双方相处时间有限，情感交流可能不够充分，这容易让一方在情感上感到空虚，从而增加了寻求其他情感慰藉的可能性，导致女友出现花心行为。而女友态度的改变，一方面可能是因为她对自己花心行为感到愧疚，不知如何面对你，所以选择用冷淡的态度来逃避；另一方面，她可能对你们的感情产生了动摇，觉得自己的花心行为已经破坏了感情，不知道该如何继续，进而表现出态度上的冷淡。从双方心态分析，你的心态充满了纠结与痛苦。你在乎这段感情，即便知道女友曾花心，还是难以割舍，希望能够修复关系。但女友态度的转变又让你感到无助和迷茫，不确定她对感情的真实想法。女友这边，她或许处于矛盾之中，一方面对自己的错误行为心怀愧疚，另一方面又对你们未来的感情发展缺乏信心。她的冷淡可能是在试探你对她的包容程度，也可能是在慢慢疏远你，为结束感情做准备。这种情况若不妥善处理，对你们的感情极为不利。你的犹豫不决和女友的冷淡态度，可能会让彼此之间的误会越来越深，导致感情进一步恶化。长时间处于这种状态，你可能会陷入自我怀疑和痛苦之中，影响正常的生活和工作。而女友如果不能正确面对自己的错误和内心的情感，也难以获得真正的幸福。
导师建议：
首先，找个合适的时机和女友进行一次深度沟通。选择双方都比较空闲且心情相对平静的时候，可以通过视频通话的方式，毕竟异地无法当面交流。沟通时，要保持冷静和理智，不要一开始就指责她的花心行为，而是先表达你对她态度变化的感受，比如 “你最近对我的态度让我很担心，感觉我们之间好像隔了一层东西”。然后再提及她曾花心的事情，询问她当时的想法和现在对感情的看法。在沟通中，要给她足够的时间表达自己，耐心倾听她的解释。其次，表达你对这段感情的态度和期望。告诉她你虽然对她的花心行为很受伤，但依然在乎她，愿意一起努力解决问题，修复感情。比如可以说 “我不想因为这件事就放弃我们的感情，我希望我们能一起找到解决办法，让我们的关系回到从前”。同时，也要让她知道你对未来感情的期望，比如希望加强沟通，增加见面次数等，让她明白你对这段感情是认真且有规划的。再者，在沟通之后，要给予女友一定的时间和空间。她需要时间来消化你们之间的谈话内容，思考自己的行为和对感情的态度。不要在沟通后立刻要求她做出承诺或改变态度，给她一些时间慢慢调整。在此期间，你也可以专注于提升自己，比如学习新技能、发展兴趣爱好，让自己变得更加优秀和有吸引力。最后，如果女友愿意和你一起努力修复感情，那么就要共同制定一些规则和计划来维护异地恋。比如每天固定时间视频聊天，定期见面等，通过这些方式增加彼此的交流和相处时间，增强感情的稳定性。但如果经过沟通和等待，女友依然态度冷淡，不愿意修复感情，那你也要学会放手，接受现实，开始新的生活，不要让自己一直沉浸在痛苦之中。
网友评论一：
我觉得你得慎重考虑这段感情了。她都有过花心行为，而且现在态度还这么冷淡，感觉她可能已经不太在乎你了。你一直纠结着，最后受伤的可能还是你自己。异地恋本来就很辛苦，需要双方更多的忠诚和付出。她既然做不到，你又何必为难自己呢？不如早点放手，重新寻找真正属于你的幸福，说不定下一个会更好呢。
网友评论二：
我理解你放不下她，毕竟付出了感情。我觉得你还是要努力争取一下，说不定她只是一时糊涂犯了错，现在也很后悔呢。你跟她沟通的时候，态度诚恳点，让她感受到你的真心。也许她看到你这么在乎她，会回心转意的。而且异地恋确实不容易，给彼此一个机会，一起克服困难。要是努力过后还是没办法挽回，那再放手也不迟，至少以后不会因为没努力过而后悔。