我和男友在一起有段时间了，我心里确实是喜欢他的，他对我也很好，我们日常相处也很融洽。但是，每当他试图和我有一些亲密举动，比如牵手、拥抱甚至更亲密的行为时，我心里就会不自觉地产生抵触情绪。我也很困惑，明明喜欢他，为什么会这样呢？我担心这种抵触情绪会影响我们之间的感情，可就是控制不住自己。我尝试去分析原因，是不是自己心理上有什么问题，还是有其他因素呢？我真的很想弄明白，也好解决这个困扰，让我们的感情能更好地发展。
导师分析：
从心理层面来看，喜欢男友却抵触亲密行为，可能源于过去的经历。也许在过往的生活中，遭遇过与亲密行为相关的负面事件，例如曾经目睹过不和谐的亲密场景，或者自己有过不愉快的亲密体验，这些经历在潜意识里埋下了恐惧的种子，导致面对男友的亲密举动时，本能地产生抵触。也可能与个人的成长环境有关。如果成长在一个相对保守、对亲密关系表达较为克制的家庭氛围中，会形成一种固有观念，认为亲密行为是不恰当或需要谨慎对待的。即使内心喜欢男友，这种从小形成的观念也会在面对亲密行为时发挥作用，使得身体和心理不自觉地抗拒。另外，对这段感情的安全感缺失也可能是原因之一。尽管喜欢男友，但在相处过程中，若没有足够的情感确认和安全感，就会对亲密行为有所顾虑。担心过于亲密后，男友的态度会改变，或者害怕在亲密关系中受到伤害，从而抵触亲密行为。从男友角度而言，他可能不理解女友的抵触行为，会觉得女友不够爱他，这容易引发双方的矛盾和误解，对感情造成负面影响。女友若不能及时解决这个问题，会使自己在感情中陷入纠结和痛苦，也会影响两人关系的进一步发展。
导师建议：
首先，尝试回忆过去，挖掘可能导致抵触情绪的根源。静下心来仔细回想，是否有过与亲密行为相关的不愉快经历，或者成长环境中对亲密关系的态度。一旦找到根源，就可以更有针对性地解决问题。例如，如果是曾经目睹不愉快场景造成的，可通过心理咨询等方式，帮助自己正确看待亲密行为。其次，与男友坦诚沟通。让他了解你内心的真实感受和困惑，告诉他你喜欢他，但对亲密行为存在抵触情绪，并非是不爱他。通过沟通，增进男友对你的理解，同时也能让他知道你的边界，避免因误解而产生矛盾。比如可以说：“我真的很喜欢你，但每次你有亲密举动时，我心里会莫名害怕，希望你能理解。”再者，逐渐建立安全感。一方面，从男友那里获取更多情感确认，例如多交流彼此的想法和感受，了解对方对这段感情的规划。另一方面，自己也要学会信任男友，相信他不会伤害你。在这个过程中，可以循序渐进地尝试一些轻微的亲密行为，如牵手、拥抱，慢慢适应，增强对亲密行为的接受度。最后，如果自我调节效果不佳，可以寻求专业心理咨询师的帮助。他们具有专业知识和经验，能够通过深入交流，准确分析抵触情绪的成因，并提供更有效的解决方案，帮助你克服这种心理障碍，让感情健康发展。
网友评论一：
我觉得你这种情况挺常见的，说不定就是以前的经历在作怪。你可以试着跟男友说说，让他慢慢来，给你点时间适应。然后你自己也多想想男友对你的好，多培养培养感情，等感情更深厚了，可能对亲密行为就没那么抵触了。感情这事儿急不得，得一步步来，你也别太焦虑，慢慢就会好的。
网友评论二：
我猜你是不是对这段感情还不够放心呀？虽然喜欢他，但心里可能还有点不确定。你可以多跟男友聊聊未来，看看他的想法，要是发现他对你们的未来规划得挺好，你可能就会更有安全感，对亲密行为也不会那么抵触了。而且你也别给自己太大压力，这种事顺其自然就好，说不定哪天就突然觉得没什么了。