我和男友在一起十多年了，本以为我们的感情坚如磐石，可没想到他居然出轨了。这对我来说，犹如晴天霹雳。这些年，我们一起经历了风风雨雨，从青涩的学生时代走到现在，我把青春都给了他，满心期待着能和他步入婚姻殿堂，组建家庭。可他却做出这种事，我感觉整个世界都崩塌了。我现在心里乱成一团麻，一方面难以割舍这十余年的感情，另一方面又对他的出轨行为感到无比愤怒和痛心。我究竟该怎么解决这个问题呢？是选择原谅他，努力修复关系，还是果断离开，重新开始自己的生活？
导师分析：
在一段长达十余年的感情中遭遇男友出轨，这一事件背后有着复杂的成因和双方心态。从男友角度来看，长时间的感情生活可能让他产生了厌倦感，寻求新鲜感成为他出轨的一个诱因。十余年的相处，生活或许变得平淡，他在外界的诱惑面前，没能坚守住对感情的忠诚。此外，他可能在感情中没有得到满足，无论是情感需求、沟通需求还是其他方面，从而导致他向外寻求慰藉。从你的心态而言，十余年的深厚感情让你陷入了两难境地。难以割舍是因为这其中承载了太多回忆、付出和对未来的期待。你把人生中重要的时光与他共度，早已习惯了有他的生活。然而，他的出轨又让你遭受巨大的情感创伤，愤怒和痛心是对他背叛行为的正常反应。这种矛盾的心态使你在原谅与离开之间犹豫不决。从这段感情的整体来看，十余年的相处可能掩盖了一些潜在问题，比如沟通不畅、双方成长不同步等，这些问题没有及时解决，为出轨事件埋下了隐患。同时，出轨事件对感情造成了严重的信任危机，若想修复关系，需要双方付出巨大努力。
导师建议：
首先，给自己时间冷静。刚得知男友出轨，情绪必然激动，此时不要急于做决定。找个安静的地方，独自思考几天，梳理自己的情绪和想法。可以通过写日记的方式，把内心的感受都记录下来，这有助于你更清晰地认识自己的情绪。其次，与男友进行坦诚沟通。选择一个合适的时机，和他心平气和地谈一谈。询问他出轨的原因，让他真诚地表达自己内心的想法。同时，也要告诉他他的行为给你带来的伤害。在沟通时，保持冷静，不要指责或谩骂，专注于了解事情的全貌和彼此的感受。如果考虑原谅他，要明确提出修复关系的条件。例如，他需要切断与第三者的一切联系，并且定期向你汇报行踪，以重建信任。同时，你们可以一起寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助，通过专业指导，解决感情中存在的深层次问题，提升沟通质量和情感亲密度。若经过深思熟虑，觉得无法接受他的出轨行为，那么就要果断离开。这虽然很痛苦，但长痛不如短痛。离开后，给自己一个重新开始的机会，多和朋友、家人相处，投入到新的兴趣爱好中，转移注意力，逐渐走出这段感情的阴影。无论是哪种选择，都要以自己的幸福和健康为首要考虑，不要勉强自己。
网友评论一：
我觉得这事儿不能轻易原谅。十余年的感情他都能出轨，可见他对这段感情多不忠诚。你要是原谅他，说不定以后还会再犯。虽然离开会很痛苦，但长痛不如短痛啊。你还年轻，还有重新开始的机会，别在他这一棵树上吊死。收拾好心情，重新出发，肯定能遇到更好的人。
网友评论二：
我能理解你舍不得这十余年的感情。或许你可以再给他一次机会，毕竟这么多年的感情不容易。但一定要让他知道你这次的底线，让他做出承诺并且付诸行动。两个人一起努力修复感情，说不定能让你们的关系更上一层楼呢。不过这得看你自己能不能过得了心里这道坎儿，要是实在难受，也别勉强自己。