我和女友分手了，可她跟我说想和我做朋友，并且还保持联系。这让我有点不知所措，不知道她到底是怎么想的。一方面，我对她还有感情，听到她说还想联系，心里其实挺开心的，觉得或许还有复合的可能；另一方面，我又担心这样不清不楚的关系，会让我一直陷在过去的感情里，没办法真正走出来。我也不确定她提出做朋友联系，是不是真的只想以朋友身份相处。我现在很纠结，不知道该怎么处理，是答应她继续联系，还是拒绝然后彻底断了联系呢？
导师分析：
从女友提出做朋友还联系的原因来看，可能存在多种情况。一方面，她或许对这段感情仍有留恋，虽然选择分手，但内心还没完全放下，想通过做朋友保持联系的方式，给自己留一个缓冲的空间，也观察是否还有复合的可能。另一方面，她可能只是习惯了有你在生活中的存在，把你当作一个熟悉的朋友，单纯希望能继续维持一种友好的关系，而并非有复合的意图。从女友心态来讲，如果她是想复合，那么她提出做朋友联系，是一种比较委婉的试探，看你是否也有同样的意愿，同时也给自己一个台阶下，避免直接提出复合被拒绝的尴尬。若她只是想以朋友身份相处，可能是觉得你们之间没有到完全决裂的程度，不想失去你这个曾经熟悉的人，希望在分手后还能有一份纯粹的友谊。而你，对她还有感情，所以听到她的提议内心有复合的期待，这体现了你对这段感情的不舍和渴望挽回。但同时你又担心这种联系会阻碍自己走出过去，这显示出你在感情中的纠结与理智的挣扎。你不确定她的真实想法，使得这种纠结进一步加剧，不知道该如何抉择才能对自己最好。这种不确定和纠结的状态，如果处理不当，可能会让你在感情中陷入更深的困境，影响你未来的感情发展。
导师建议：
首先，给自己一些时间冷静思考。不要在听到女友提议后马上做出决定，因为当下你的情绪可能会影响判断。可以花几天时间，认真梳理自己对这段感情的真实想法和需求。思考自己是否真的能够以朋友身份和她相处，如果继续联系，自己能否控制好感情，不被过去的回忆所左右。同时，分析女友提出这个提议的各种可能性，根据自己对她的了解，推测她的真实意图。其次，与女友坦诚沟通。找一个合适的时机，和她坐下来好好聊聊。告诉她你对她提议的感受，包括你对这段感情的态度以及对做朋友还联系的担忧。询问她提出这个想法的真实原因，了解她对未来关系的期望。通过沟通，你们可以更清楚彼此的想法，避免因为误解而做出错误的决定。如果她确实有复合的意愿，你们可以一起探讨之前感情中存在的问题，看是否有解决的办法；若她只是想做朋友，你也可以明确表达自己能否接受这种关系。最后，根据沟通结果和自己的内心感受做出决定。如果你们都有复合的意愿，那么可以尝试重新建立感情，但要注意解决之前导致分手的问题，避免重蹈覆辙。要是她只是想做朋友，而你也觉得能够以朋友身份相处，那就保持适当的距离，以朋友的方式关心彼此。但如果你发现自己无法以朋友身份面对她，为了自己的身心健康，最好果断拒绝，彻底断了联系，给自己一个重新开始的机会。
网友评论一：
我觉得你得先搞清楚她的想法。像导师说的，好好跟她聊聊。要是她真有复合的意思，那你可以试试再给感情一次机会，毕竟你也还喜欢她嘛。但要是她就想做朋友，你可得想清楚能不能接受。如果你一直陷在这种朋友关系里，对自己也不好。要是接受不了，就干脆点拒绝，长痛不如短痛，说不定以后能遇到更合适的人。
网友评论二：
我倒是觉得你可以答应先做朋友联系着。说不定在这个过程中，你们能重新找回以前的感觉，慢慢就复合了呢。而且就算最后没复合，做朋友也没什么坏处呀，多一个朋友多条路。但你自己要把握好度，别太投入感情，不然到时候受伤的还是自己。要是发现她确实没那个意思，再慢慢疏远也来得及。