我男友是个典型的大男子主义者，在我们相处过程中，很多事他都喜欢自己做决定，不太考虑我的意见。比如周末出去玩，他直接就定好地点和行程，根本不问我想去哪儿。家里装修，从风格到选材，基本都是他说了算，我提出不同想法，他要么直接否定，要么敷衍几句就过去了。这让我心里很不舒服，感觉自己在这段关系里没有被尊重。我很爱他，也不想因为这些事就分开，可又不知道该怎么和他相处，怎么改变这种状况，真的好苦恼。
导师分析：
从男友角度来看，大男子主义的形成往往与他的成长环境、家庭教育等因素有关。他习惯在关系中占据主导地位，认为自己的决定是为了双方好，更有 “大局观”。他可能觉得一些琐事无需和你商量，自己做决定效率更高，这是他表达对关系负责的一种方式，只是忽略了你的感受。他内心或许渴望成为关系中的 “强者”，掌控局面，满足自己的自尊心和成就感。
而从你的角度，你渴望在关系中得到平等和尊重，希望自己的想法和意见能被重视。当男友一次次忽略你的声音，你会产生不被尊重的感觉，从而引发不满情绪。你很爱他，不想轻易放弃这段感情，但又无法忍受一直处于这种被忽视的状态，这种矛盾心理让你十分苦恼。
在这段关系里，沟通模式存在一定问题。男友习惯于单方面输出决定，缺乏倾听你的意愿和耐心；而你在表达自己想法未被接受后，可能没有进一步坚持或换种方式沟通，导致问题逐渐积累，影响了两人的关系。
导师建议：
首先，选择合适时机沟通。不要在他做决定当下或者他情绪不好的时候去讨论，比如等周末出游回来，大家心情都比较放松时，跟他说：“亲爱的，我知道你为咱们出游安排得很用心，不过我也有些想法想跟你分享，以后咱们能不能一起商量着来，这样会更有趣。” 以肯定他的付出为开头，降低他的抵触心理。
其次，尝试 “以柔克刚”。大男子主义的人往往吃软不吃硬。当你有不同意见时，不要强硬反驳，而是温柔地表达。比如装修选材，你可以说：“亲爱的，我觉得这个材料挺好的，但我担心它可能在某些方面不太符合我们长期使用的需求，你看能不能再考虑一下其他选择呀？” 用这种委婉的方式，既能表达你的想法，又能照顾到他的面子。
再者，给他 “戴高帽”。比如你可以说：“你在大事上一直都很有主见，看得特别准，但在这些小事上，我也想发挥点作用，你给我个机会嘛，说不定我选的也会让你眼前一亮。” 满足他的自尊心，同时争取自己参与决策的权利。
最后，建立规则。和他约定以后遇到某些事情，必须双方共同商量决定。比如家庭重要支出、重大活动安排等，制定明确的规则，让他逐渐养成尊重你意见的习惯。
网友评论一：
我觉得你男友这大男子主义有点过了。你得硬气点，不能老是顺着他。你要是一直不反抗，他就永远意识不到自己的问题。下次他再自己做决定，你直接跟他说你不满意，必须重新商量。感情是两个人的事，不能他一个人说了算。你要让他知道你的底线，不然以后这种事只会越来越多。
网友评论二：
我理解你，大男子主义的男友确实不好相处。但我觉得你可以换个角度看，他做决定说不定也是想为你好，只是方式不对。你可以多夸夸他，像他安排出游，你就夸他安排得周到，然后再提你的想法。男人嘛，都喜欢听好话，说不定他一高兴，就愿意听你的了。而且平时多给他点机会表现他的 “大男子气概”，在大事上顺着他，小事上争取自己的权利，这样也许能相处得好一些。