之前一段时间，因为工作太忙，我冷落了女友。等我回过神来，发现她对我变得很冷淡，态度也很疏离。我这才意识到问题的严重性，想要挽回这段感情。但我不知道她现在心里到底怎么想，也不确定自己还有多大机会能挽回她。我想知道，有没有什么办法可以评估我挽回女友的几率呀？我真的很在乎她，不想就这么失去她，希望能有个清晰的判断，再针对性地去努力挽回。
导师分析：
从自身角度来看，冷落女友是导致目前局面的直接原因。工作忙碌使你在情感上对女友有所疏忽，没有给予她应有的陪伴、关心与重视，这让女友内心的情感需求得不到满足，从而产生失望情绪，进而表现出冷淡和疏离。
从女友角度出发，她在被冷落期间，内心经历了从期待到失望的过程。她或许曾试图引起你的注意，暗示你她的不满，但未得到回应，最终选择用冷淡的态度来保护自己。她此时的态度取决于对你失望的程度以及对这段感情的留恋程度。如果失望程度较低且对感情留恋多，挽回几率相对较高；反之则较低。
另外，女友身边的环境因素也有影响。若她身边出现了能给予她关心和陪伴的人，那挽回难度会增加；若她的朋友都劝她给你机会，可能会提高挽回几率。同时，两人过往感情基础也很关键，感情深厚的话，她更有可能愿意给你机会去弥补。
导师建议：
首先，尝试与女友进行一次真诚的沟通。在沟通中，诚恳地向她道歉，承认自己冷落她的错误，表达你对她的在乎以及想要挽回的决心。观察她的反应，如果她愿意倾听，并且能和你坦诚交流她的感受，这是个比较好的信号，说明她还是在意你的，挽回几率相对较大；若她拒绝沟通或者态度坚决，那挽回难度就较高。
其次，回顾过往相处细节。回忆在被冷落前，两人感情状态如何，是否经常争吵，有没有难以解决的矛盾。若之前感情一直稳定，没有大的矛盾，挽回可能性大；若此前就问题不断，那可能需要付出更多努力。
再者，关注女友近期生活。看她是否刻意回避你，比如拒绝见面、不回消息等。若回避程度高，可能她还在气头上，此时不要过度纠缠，先给她一些时间，待她情绪缓和再尝试挽回；若她没有强烈回避，可适时增加接触，表达关心，逐步挽回。
网友评论一：
我觉得你可以先看看她现在对你的态度呀。要是她虽然冷淡，但还愿意跟你说话，偶尔也会回应你的关心，那说明她心里还是有你的，挽回几率应该挺大。你就接着好好道歉，多陪陪她，用行动弥补之前的冷落，应该能挽回。但要是她直接不理你，甚至躲着你，那可能就有点难了，你得想办法先让她愿意跟你交流才行。
网友评论二：
我感觉你得从她朋友那打听打听。如果她朋友都觉得你俩感情一直挺好，就是这次你冷落她太不应该，而且还愿意帮你劝劝她，那挽回希望很大。但要是她朋友都觉得你伤她太深，不看好你挽回，那你可能得费好大劲了。不过不管咋样，你都得真诚点，让她看到你的改变，说不定还有机会。