我和女友在一起三年了，本以为我们会一直走下去，可没想到她居然劈腿了。这对我来说犹如晴天霹雳，让我备受打击。更让我纠结的是，她似乎还想给自己留条后路，没有完全和我断绝关系。我不知道她到底怎么想的，一边和别人在一起，一边又不彻底和我了断。我现在心里特别乱，既舍不得这三年的感情，又对她的劈腿行为难以接受。我想给自己留条后路，却不知道该怎么做，希望能得到一些切实可行的建议。
导师分析：
女友劈腿还留后路，从她的心态来看，可能存在多方面原因。一方面，她对新欢或许只是一时的新鲜感作祟，而这三年的感情对她来说也并非毫无价值。她既享受新恋情带来的刺激，又不舍得放弃你所给予的稳定和熟悉感，所以想两边都占着，这种心态其实是极其自私和不负责任的。
另一方面，她可能对自己与新欢的关系也没有十足的信心，不确定这段新感情能否长久，所以才把你当作备胎，一旦新恋情出现问题，她还有你这个退路。而对于你来说，在得知女友劈腿且还留后路的情况后，内心充满纠结与痛苦。不舍三年感情是人之常情，毕竟这三年里投入了大量的时间、精力和情感。但她的劈腿行为又严重伤害了你的感情和自尊，让你难以释怀。这种矛盾心理使得你既想快刀斩乱麻，又不甘心就此放弃这段感情。
从这段感情的发展角度来看，也许在这三年中，你们的感情出现了一些潜在问题，只是一直没有得到有效解决，才导致她寻求外界的情感寄托。但无论如何，她选择劈腿这种方式来处理问题，无疑是对这段感情的极大伤害。而你现在面临的困境，需要理智地去分析和应对，不能被情感左右而做出不恰当的决定。
导师建议：
首先，你需要明确自己的底线和原则。认真思考自己能否接受女友这种劈腿还留后路的行为，如果无法接受，那么就必须坚定自己的立场。不要因为一时的不舍和心软而继续陷入这种混乱的关系中。
接下来，找一个合适的时机与女友进行坦诚的沟通。在沟通时，保持冷静和理智，不要被愤怒冲昏头脑。告诉她你已经清楚她的行为，并且表达你对这种状况的态度。比如你可以说：“我知道你劈腿了，而且似乎还想两边都不放弃，但这种情况我无法接受。你需要明确自己的选择，是和新欢在一起，还是彻底断绝与他的关系，回归我们的感情。” 通过这种方式，迫使她做出选择，而不是任由她继续这种不清不楚的状态。
如果她选择了新欢，那么你要勇敢地接受这个现实，果断地切断与她的联系。虽然这可能会很痛苦，但长痛不如短痛，及时止损才能让你更快地走出这段阴霾。可以尝试转移注意力，投入到工作、学习或者自己的兴趣爱好中，让自己的生活充实起来，逐渐淡化对她的感情。
要是她表示愿意回归，你也不能轻易就原谅她。可以设定一个观察期，在这个期间观察她的行为是否真的有所改变，是否真心想要修复这段感情。同时，也要和她一起深入探讨导致她劈腿的原因，从根本上解决你们感情中存在的问题，避免类似情况再次发生。但无论她做出何种选择，你都要始终把自己的感受和尊严放在首位。
网友评论一：
我觉得你千万别被她牵着鼻子走。她劈腿还留后路，这明显就是不尊重你，把你当备胎呢。你可不能这么没骨气，还想着给她机会。赶紧和她断干净，这种人不值得你留恋。三年感情虽然可惜，但比起她对你的伤害，这点时间又算得了什么呢。你要是现在心软，以后只会被伤得更重。你得有点男人的尊严，重新开始自己的生活，说不定过不了多久，你就能遇到一个真正珍惜你的人，比她好一百倍。别在她身上浪费时间了，果断放手才是正确的选择。
网友评论二：
我倒是觉得可以给她一个机会。毕竟三年的感情不是说断就能断的，说不定她就是一时糊涂走错了路。你和她好好谈谈，让她意识到自己的错误。如果她真的愿意回头，那就给她一次机会，一起把感情修复好。人都会犯错，只要能改正就好。而且你们这三年肯定也有很多美好的回忆，就这么放弃太可惜了。不过在给她机会的同时，你也要和她约法三章，让她知道这种事绝对不能再有下次。你自己也要多留个心眼，观察她以后的行为，看看她是不是真的改过自新了。