我和老公从相识到结婚、生孩子，这一路几乎都在吵架。如今，我俩的关系就跟陌生人似的。他总是沉默不语，对我冷漠又无视，这让我感到特别恐惧。我既要上班又得带孩子，可换来的却是这样的对待，真觉得特别不值得。我有过离婚重新开始生活的念头，可又担心会给孩子带来伤害。每天都被这些事儿折磨着，感觉自己都不像个女人了，根本没人关心疼爱我。我尝试过很多次跟他交流沟通，可每次都没什么结果。我实在不明白，问题究竟出在了哪里。我心里对他又恨又讨厌，特别想离开他。我也知道自己可能有做得不好的地方，但和他给我造成的伤害相比，根本就不算什么。真不知道以后的路该怎么走，心里满是无奈。
导师分析：
从这段婚姻状况来看，首先，婚后持续不断的吵架，可能是双方在生活习惯、价值观、沟通方式等方面存在较大差异。长期的争吵消耗了彼此的感情，使得夫妻关系逐渐恶化，最终走向近乎陌生人的状态。
老公的沉默、冷漠与无视，或许源于他在面对频繁争吵时选择了逃避，不知道如何解决问题，便以沉默来应对，这在一定程度上反映出他处理矛盾的能力不足。而这种态度对于妻子而言，无疑是一种伤害，让妻子感到被忽视、不被重视，进而产生恐惧与无助感。
妻子一边要承受工作压力，一边还要独自承担照顾孩子的重任，在这样身心俱疲的状态下，却得不到丈夫的关心与支持，自然会觉得不值得，产生离婚的想法。然而，出于对孩子的考虑，又陷入了两难境地。妻子多次尝试沟通却无果，这可能是沟通方式存在问题，双方没有站在对方的角度去理解，导致沟通无法有效进行。
同时，妻子虽然意识到自己可能有不足之处，但觉得与丈夫的伤害相比微不足道，这种认知偏差也可能进一步阻碍了问题的解决。双方都陷入了自己的情绪与思维定式中，使得婚姻关系陷入僵局。
导师建议：
对于这位女士，首先要尝试换一种沟通方式。以往可能是在情绪激动时进行沟通，效果不佳。可以选择双方都心平气和的时候，提前准备好自己想要表达的内容，尽量客观地阐述自己的感受和想法，并且认真倾听丈夫的回应，不要急于反驳，尝试从他的角度去理解他的观点。
在家庭责任分配上，找个合适的时机和丈夫坐下来，一起商讨如何分担照顾孩子和家务的责任，明确各自的分工，让他意识到家庭是需要共同经营的。
至于自己的情绪调节，要学会给自己一些时间和空间放松，比如参加一些自己感兴趣的活动，瑜伽、读书俱乐部等，通过这些方式缓解压力，调整心态，让自己从疲惫的生活状态中暂时解脱出来。
关于离婚与否的抉择，不要急于下决定。可以在改善沟通和家庭责任分配后，观察一段时间夫妻关系的变化。如果丈夫有所改变，尝试重新修复感情；若情况依旧没有好转，再慎重考虑离婚。无论最终选择哪条路，都要提前规划好孩子的抚养与教育问题，尽量减少对孩子的伤害。若实在无法自行解决问题，也可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，在专业人士的引导下改善婚姻关系。
网友评论一：
我特别理解你现在的纠结，这种情况真的太折磨人了。我觉得你老公太过分了，你又上班又带孩子，他还这么冷漠。不过我觉得你可以再努力努力，多和他沟通几次，说不定他能意识到自己的问题呢。毕竟离婚对孩子影响太大了，能不走到那一步就别走到那一步。你可以试着在沟通的时候，多说说你对他的需求，也听听他的想法，说不定能找到解决问题的办法。要是实在不行，再考虑离婚也不迟呀。
网友评论二：
我觉得你老公这样的态度确实让人难以忍受，一直无视你，换谁都受不了。你想离婚也能理解，毕竟每天这么痛苦。但是为了孩子，还是得慎重。你说尝试过沟通没效果，要不就找个双方都信任的长辈或者朋友，让他们从中调解调解。有时候外人说的话，可能他更能听进去。要是实在调解不了，你也得为自己想想，不能一直这么委屈下去。就算离婚了，只要你好好照顾孩子，也能给孩子一个好的成长环境。