我现在真的特别着急和无助，媳妇跑了，我完全不知道该怎么把她找回来。我们之前也有过一些小矛盾，但我没想到她会直接跑掉。我现在完全联系不上她，给她打电话不接，发消息也不回。我真的很担心她，也很想把她找回来，让我们的生活回到正轨。我也不知道她是不是去了娘家或者朋友那里，又或者去了其他什么地方。我现在真的是毫无头绪，不知道该从哪里开始找起，也不知道该用什么方法才能把她寻回，大家快帮我出出主意吧。
导师分析：
首先，从你媳妇的角度来看，她选择跑掉可能是因为你们之间的矛盾积累到了一定程度，让她觉得无法再继续忍受，想要通过这种方式来逃避或者引起你的重视。她可能对你们的婚姻生活感到失望，觉得自己的需求没有得到满足，或者是觉得你没有给予她足够的关心和理解。
从你的角度来说，也许你在平时的生活中确实忽略了一些她的感受和需求，没有及时有效地解决你们之间的矛盾。可能你没有意识到这些小矛盾会对她造成这么大的伤害，也没有重视她想要改变现状的想法。
另外，也有可能存在一些外部因素的影响，比如她在工作或者生活中遇到了其他的问题，导致她的情绪变得更加不稳定，从而做出了跑掉的决定。但无论如何，她的离开肯定是有原因的，而你需要做的就是找到这个原因，才能有针对性地去解决问题。
导师建议：
第一步，你要先冷静下来，只有保持冷静才能更好地思考和行动。然后仔细回想一下她跑掉之前的一些细节，有没有什么特别的事情发生，她有没有说过什么特别的话，或者有没有表现出什么异常的情绪。
第二步，赶紧联系她的家人和朋友，问问他们有没有见过她或者知道她的去向。也许她会向自己的亲人朋友倾诉，他们可能会给你提供一些有用的线索。
第三步，如果经过一段时间还是没有找到她，超过 24 小时联系不上的话，建议你向当地的公安机关报案，寻求警方的帮助，他们有专业的手段和资源，可以更好地帮助你寻找。
第四步，等找到她之后，要和她进行一次深入的沟通，认真倾听她的想法和感受，让她把心里的委屈和不满都发泄出来。同时，你也要诚恳地表达自己的歉意和想要挽回的决心，告诉她你会努力改正自己的问题，让她看到你的诚意。
网友评论一：
我觉得你得先好好反思一下自己啊，媳妇跑了肯定是有原因的。是不是你平时对她不够好，或者做了什么让她伤心的事情？你要从自身找问题，把自己的毛病改了，她可能才会愿意回来。而且找她的时候要态度诚恳，别觉得自己没错，不然她肯定更不愿意回来了。
网友评论二：
先别着急，这种事情急也没用。你可以在朋友圈或者其他社交平台上发一些寻找她的消息，说不定有认识她的人能给你提供线索呢。还有啊，去你们以前经常去的地方找找看，说不定她会在那里。找到她之后，不管怎么样，都要好好跟她说话，别再吵起来了，好好把问题解决才是关键。