我最近陷入了一段很纠结的感情中，面对感情一直摇摆不定。一方面，我对现任有着一定的感情基础，我们相处时也有许多快乐回忆；可另一方面，又似乎对另一个人产生了别样情愫，这让我内心十分挣扎，不知道该如何抉择，这种摇摆不定已经严重影响到我的生活，我到底该怎么摆脱这种情感困境呢？
导师分析：
首先，感情摇摆不定，可能源于内心对自我需求认知的模糊。你不清楚自己真正想要从感情中获取什么，所以面对不同人身上不同的闪光点时，容易陷入纠结。
从心态上看，对现任，你有习惯和依赖，同时也害怕失去这段已经拥有的感情；而对另一个人，新鲜感和好奇心作祟，让你心动。这就导致你在两者之间难以抉择。
此外，可能缺乏对感情的深度思考。没有全面去评估两段关系的长远性、稳定性等。比如，现任或许有不足，但你们共同经历的磨合可能是珍贵的财富；新人虽带来刺激，却未必能保证未来。这种摇摆不定不仅会伤害到他人，也会让自己内心痛苦，陷入情感困境无法自拔。
导师建议：
第一步，要先静下心来，深度剖析自己的内心需求。可以通过写日记的方式，列举出在感情中自己最看重的品质、生活方式等。比如，是更注重陪伴、经济实力，还是性格契合度等。
第二步，对现任和另一个人进行全面客观的分析。回顾与现任相处的点滴，包括矛盾与和谐之处，思考是否可以通过沟通解决问题，让感情更上一层楼。对于另一个人，不要仅凭一时心动就冲动做决定，要多去了解对方的生活习惯、价值观等，看看是否真的适合长期发展。
第三步，给自己设定一个思考期限。在这个期限内，暂时不做决定，但也不暧昧不清。停止与新人过度接触，专注于与现任的关系梳理。期限到了，基于自己的分析果断做出选择，一旦做出决定，就要坚定走下去，不要再回头摇摆。
网友评论一：
我觉得你这种摇摆不定挺危险的，一不小心就会伤害到两个人。你得快点搞清楚自己想要啥，别贪心。感情不是儿戏，你不能既享受现任的好，又觊觎新人的新鲜。要是我，就选现任，毕竟有感情基础，新人说不定只是一时兴起，新鲜感过了就没了。而且你摇摆不定的样子，会让人觉得你很不负责，尽快下定决心，别把关系搞得更糟。
网友评论二：
我倒是觉得，既然有摇摆，说明现任肯定有让你不满意的地方。你不妨大胆去了解新人，说不定能开启一段更美好的感情呢。不过前提是，你得先跟现任讲清楚你的想法，别瞒着人家。感情有时候就得勇敢点，不能因为害怕失去就一直拖着，说不定错过新人，以后会后悔。但无论选谁，都要真诚对待，别再摇摆了。