我今年 35 岁，最近我的婚姻亮起了红灯。妻子回家探亲，在这过程中，我明显感觉到她对我的态度有了很大变化。在她回来之前，我认真地反思了自己，总结出不少自身存在的问题。等她探亲回来，我就向她坦白我认识到的错误。然而，三天后，她还是向我提出了离婚。我不同意，一直在苦苦哀求。后来，她离开了家，回了老家。走的时候，她订了本月 30 号的往返机票回来。我现在心里特别慌乱，完全不知道该怎么办才好，真的很希望能挽回这段婚姻。
导师分析：
从妻子的角度来看，她探亲回来后态度大变并提出离婚，可能在探亲期间经历了一些事情，或者与家人朋友交流后，对婚姻有了新的思考。也许她在婚姻中一直积累着不满，探亲期间有了倾诉和梳理的机会，从而坚定了离婚的想法。尽管你及时认错，但可能她觉得这些问题根深蒂固，难以改变，对你的信任已经动摇，所以即便你认错，她也没有改变主意。
从你的角度，能在妻子探亲期间进行自我反省，这是积极的表现。但可能你的问题在婚姻中存在已久，短时间内的认错，让她觉得缺乏足够的诚意和改变的决心。而且，在她提出离婚后，你只是一味地哀求，没有具体的解决问题和改善婚姻的行动，这让她看不到婚姻的希望，所以选择回娘家。她订了往返机票，说明她内心也在纠结，没有完全下定决心离婚，但又需要时间和空间去思考。
导师建议：
首先，利用妻子回来前这段时间，制定一个详细的婚姻改善计划。分析自己总结出的问题，比如是沟通问题，就制定沟通改善计划，规定每周专门拿出时间与妻子深入交流；若是关心不够，就规划如何在日常生活中多关心她，比如记住她的喜好、为她准备惊喜等。将这个计划写下来，等妻子回来时，真诚地交给她，让她看到你改变的决心和具体行动方案。其次，在妻子回来前，通过电话或信息与她保持适当联系，但不要过于频繁，以免给她压力。信息内容可以是表达对她的思念，简单分享自己为改善婚姻所做的努力，比如读了一本关于婚姻经营的书，学到了很多，让她感受到你积极的态度。再者，妻子回来后，给她足够的空间和时间表达自己的感受和想法，耐心倾听，不要打断她。用行动证明你在努力改变，比如按照计划关心她、与她沟通等。可以在一个温馨的氛围中，和她一起回顾你们的美好回忆，让她重新感受到婚姻的美好和你对她的爱。如果有必要，也可以寻求双方父母或婚姻咨询师的帮助，从第三方角度调和矛盾，给予建议。
网友评论一：
我觉得你得趁她回来前好好准备。光嘴上认错不行，得有实际行动。你把计划做好，等她回来给她看，让她知道你是真心想改。她既然订了往返机票，说明还是有犹豫的。你这几天多关心她，别逼得太紧，等她回来再好好表现，说不定能挽回。
网友评论二：
你这情况挺棘手的。我觉得你可以先找她娘家人帮忙劝劝，毕竟他们说话她可能更听得进去。然后你自己也要改变，不能只在口头上求她。等她回来，给她一个全新的你，让她看到你的变化，重新建立起对婚姻的信心，这样才有机会挽回你们的婚姻。