我也挺纳闷的,每次跟男朋友吵架,看到他不舒服,我心里就莫名觉得特别开心。这好像不太正常吧,一般人吵架不都是希望赶紧和好嘛,可我却不是这样。每次吵完,看到他难过的样子,我不但没有心疼,反而是一种类似满足的开心感。我也不知道自己为什么会这样,这背后是不是有什么心理问题呀?真希望能弄明白,不然总觉得自己在恋爱里的这种心态有点奇怪。

导师分析:
这种看似反常的心态背后,可能有着多方面的原因。从心理补偿角度来看,在恋爱关系中,这位女士或许在某些方面感到自己处于劣势或者未得到足够关注。通过吵架让男友不舒服,她获得了一种掌控感,仿佛在这段关系中找到了平衡,从而产生开心的情绪。例如,日常相处里男友比较强势,做决策很少询问她的意见,那么吵架时男友的难受,就成为她获取心理补偿的一种方式。
从过往经历影响方面来说,有可能她曾经在亲密关系里遭受过伤害,比如童年时期目睹父母争吵,弱势一方通过让强势方难受来获得关注。这种经历在潜意识里影响着她,使她在自己的恋爱中不自觉地重复类似模式,认为让对方不舒服是一种自我保护或者获得关注的手段。
还有可能是她表达情感的方式出现偏差。她可能不知道如何以正常、健康的方式表达对男友的不满或者爱意,吵架时看到男友不舒服,误以为这是男友在乎自己的表现,进而感到开心。实际上,这是对情感互动的错误解读,长此以往,会对恋爱关系造成损害,导致双方矛盾不断累积,关系变得越来越紧张。
导师建议:
首先,女士需要对自己的行为和心态进行深度反思。回顾自己的成长经历,尤其是与亲密关系相关的部分,思考是否有类似经历影响了自己在恋爱中的行为模式。通过自我反思,有助于她更清晰地认识自己,明白这种心态产生的根源。
在日常相处中,她要学会用正确的方式表达自己的需求和感受。当与男友产生分歧时,不要急于通过吵架来解决,而是尝试心平气和地沟通,坦诚地告诉男友自己的想法和期望。例如,“亲爱的,我希望在做决定的时候你能多听听我的意见,我觉得这样我们会相处得更好”。这样的沟通方式既能避免不必要的争吵,又能让男友了解她的真实想法,有助于增进彼此的理解。
如果自我反思和沟通后,仍然难以改变这种心态,寻求专业心理咨询师的帮助是很有必要的。心理咨询师可以通过专业的方法,深入挖掘她内心深处的情感问题,帮助她调整认知和行为模式,学会以健康的方式处理恋爱中的矛盾,从而让恋爱关系更加和谐稳定。
网友评论一:
我觉得你这种心态可能是在恋爱里缺乏安全感。也许平常你男朋友没太注意到你的感受,所以吵架的时候看到他难受,你就觉得他终于在乎你了,才会开心。你得跟他好好说说你的想法呀,别老通过吵架来确认他的在乎。两个人多沟通,把心里话说开,说不定就不会这样啦。老是吵架让对方不舒服,时间长了感情也会受影响的。
网友评论二:
这可能是你表达情绪的方式不对吧。吵架可不是个好办法,让男友难受你开心,这也不是健康的相处模式。你应该试着换种方式,比如撒娇或者温柔地说出你的不满,说不定效果会更好。而且老是这样,男友可能会越来越反感。你可以多观察那些相处得好的情侣,学习下人家是怎么处理矛盾的,慢慢调整自己的心态和做法。