我和对象在一起有段时间了，可最近这相处状况让我很苦恼。Ta 是那种特别爱自由的人，喜欢无拘无束地生活。这原本没什么问题，但 Ta 因此经常不陪我。我其实就想两个人能多些时间相处，一起看看电影、散散步啥的，可 Ta 老是有自己的安排，不是和朋友出去玩，就是独自做自己感兴趣的事。因为这事我们没少吵架，每次吵完，心里都特别难受。我开始纠结，这段感情是不是该继续下去，是不是该选择分手呢？这种反复的争吵和内心的纠结，已经严重影响到我的心情和生活了，我真不知道该怎么办才好。
导师分析：
从双方性格和需求差异来看，你的对象热爱自由，追求个人空间和独立的生活方式，这是其性格特质决定的。Ta 可能认为即便恋爱，也不应过多牺牲自己原有的生活节奏与自由。而你更倾向于亲密的陪伴式恋爱，渴望与伴侣有较多共处时光，通过共同活动增进感情。这种需求的差异，是导致矛盾和争吵的根源。在心态方面，你可能觉得自己的情感需求未被满足，在恋爱中缺乏足够的安全感和重视感，所以每次因陪伴问题争吵时，内心的委屈和不满就会加剧。而你的对象，或许不理解你对陪伴的强烈需求，认为你在限制其自由，从而在争吵时也带着抵触和不被理解的情绪。长期这样的争吵，使得双方在这段感情中的疲惫感与日俱增。你不断纠结是否分手，是因为对这段感情仍有不舍，但又难以忍受需求长期得不到满足的状态。而你的对象可能也在纠结，既想维持恋爱关系，又不想改变自己的生活方式。这种矛盾心态如果不及时调整，会让感情逐渐走向破裂边缘。
导师建议：
首先，尝试进行一次深度且坦诚的沟通。选择一个双方都心平气和、时间充裕的时机，与对象认真地谈一谈。先表达你对 Ta 爱自由的理解和尊重，让 Ta 知道你并非想要完全束缚 Ta。接着，详细且诚实地说出你对陪伴的渴望，以及因缺少陪伴而产生的感受。同时，也倾听 Ta 对于此事的想法和感受，共同探讨出一个折中的相处模式。比如，可以制定一个双方都能接受的陪伴时间计划，每周安排固定的时间一起度过，其余时间各自自由安排。其次，努力拓宽自己的生活圈子。不要将全部的情感需求都寄托在对象身上。培养自己的兴趣爱好，参加一些社团活动或者与朋友聚会等。这样不仅能丰富你的生活，还能让你拥有更多属于自己的快乐和成就感，减少因对象不陪伴而产生的失落感。而且当你拥有丰富多彩的生活时，或许对象也会被你的活力所吸引，更加愿意参与到你们共同的生活中。最后，学会在感情中保持适当的距离和独立性。给对方足够的自由空间，同时也给自己一些空间。不要过度干涉对方的自由活动，相信 Ta 在享受自由时光后，会更加珍惜与你相处的时刻。当你自己也能享受独立的生活时，你们之间的感情可能会更加健康、长久，也就不会因过度依赖而频繁争吵。
网友评论一：
我觉得你别急着分手呀。两个人在一起就是要相互磨合嘛。就像导师说的，好好沟通一下，说不定能找到一个平衡的办法。你对象爱自由也不是啥大错，你多给自己找点事做，等你们在一起的时候，说不定感情更好呢。而且恋爱不就是要相互包容嘛，你多理解 Ta，Ta 可能也会慢慢多考虑你的感受。别因为这点事就放弃一段感情，多可惜呀。
网友评论二：
我倒觉得你得好好想想自己能不能接受这样的恋爱模式。如果每次因为 Ta 不陪你吵架，你都特别痛苦，那即使沟通了，以后可能还是会因为类似的问题闹矛盾。恋爱是要让自己开心的，如果一直这么纠结难受，或许分开对双方都好。你可以先试着按照导师说的，拓宽自己生活圈子，看看这段时间自己的感受，再做决定也不迟。