我和闺蜜感情一直挺好的，可最近我心里有点不是滋味。我发现她和我们一个共同朋友走得特别近，一起逛街、吃饭，还经常在朋友圈互动。以前很多我俩一起做的事，现在她都和那个共同朋友做了。我知道这样想可能有点小心眼，但看到她们那么亲密，我还是忍不住吃醋。我不想因为这事影响和闺蜜的关系，可又不知道该怎么调整自己的心态，或者怎么和闺蜜沟通，真希望能找到解决这个问题的办法。
导师分析：
这种吃醋心理的产生，有其内在的原因和双方心态因素。从自身角度来看，和闺蜜长期建立的亲密关系，使得自己在情感上对闺蜜有着较强的依赖和独占欲。在潜意识里，会认为闺蜜是自己特别的朋友，很多活动和情感交流应该只属于彼此。当看到闺蜜和共同朋友关系近，感觉自己在闺蜜心中的独特地位受到挑战，就容易产生吃醋心理。从闺蜜角度，她可能并没有意识到自己的行为给你带来困扰。也许她只是单纯地觉得和这个共同朋友有更多共同兴趣爱好，所以相处频繁。在她看来，多一个朋友一起玩能增添更多乐趣，没有考虑到会影响你和她之间的情感平衡。这种情况若不妥善处理，可能会在两人之间埋下矛盾的种子。你的吃醋情绪如果一直压抑，可能会在某个点爆发，引发与闺蜜的争吵，伤害彼此感情；若直接向闺蜜表达不满，方式不当也可能让闺蜜觉得你过于敏感，不理解她的社交需求，同样会影响两人关系。
导师建议：
首先，要自我调节心态。认识到每个人都有拓展社交圈的权利，闺蜜也不例外。她和共同朋友关系好，并不意味着她对你的感情就会减少。尝试扩大自己的社交圈子，结交更多新朋友，丰富自己的生活，转移对闺蜜和共同朋友关系的过度关注。比如参加一些兴趣小组、社团活动等，认识志同道合的人，让自己的生活更加充实和精彩。其次，选择合适的时机和方式与闺蜜坦诚沟通。找一个轻松愉快的氛围，比如一起喝咖啡或者散步的时候，和闺蜜聊聊你的感受。注意语言表达，不要指责闺蜜，而是用分享感受的方式。例如可以说：“最近我发现你和某某走得很近，说实话，我心里有点吃醋，感觉我们之间好像没有以前那么亲密了，我很珍惜我们的友谊，想知道你是不是最近和她有特别多共同话题呀？” 通过这样的沟通，让闺蜜了解你的想法，同时也倾听她的想法，共同找到一个平衡的相处方式。再者，尝试融入她们。如果可能的话，加入闺蜜和共同朋友的活动，说不定能发现你们三人之间更多的乐趣和共同话题，让关系变得更加融洽。这样既能增进彼此之间的感情，又能减少自己的吃醋心理。比如她们一起逛街时，你可以主动参与，一起挑选衣服，分享时尚心得。
网友评论一：
我觉得你别太担心啦。闺蜜和共同朋友关系好，说不定能给你们的圈子带来更多欢乐呢。你可以试着和她们一起玩，大家熟络起来，你就不会觉得被冷落啦。而且说不定还能多交一个好朋友，何乐而不为呢。要是一直自己吃醋憋着，闺蜜还不知道，最后说不定会影响你们的感情，多不值当呀。
网友评论二：
我认为你得和闺蜜说清楚。就直接告诉她你因为她和共同朋友走得近吃醋了，毕竟你们是闺蜜，有啥不能说的。说不定闺蜜根本没意识到她的行为让你不开心了呢。说出来之后，大家把话敞开，说不定能更好地解决问题。要是一直藏着掖着，问题只会越来越严重，到时候可能真的会破坏你们的友谊。