最近我的生活可谓是一团乱麻。孩子送去幼儿园后频繁生病，三天两头就得往医院跑，让人忧心不已。可偏偏这个时候，母亲又生病去世，在处理母亲后事的同时，还要照顾她生前的起居，这让我分身乏术。一边是孩子的健康，一边是对母亲的照顾责任，我真的感到力不从心。很希望能有人给我一些实用的技巧，告诉我该如何在这种艰难的情况下，更好地平衡两边，把事情处理妥当。
导师分析：
在这种复杂且艰难的情况下，你所面临的压力巨大，原因有多方面。从孩子送园生病来看，幼儿园是集体生活环境，孩子接触病菌的机会增多，加上自身免疫系统尚未发育完善，就容易频繁生病。而你因为孩子生病会产生焦虑情绪，这种情绪又会因为母亲生病去世带来的悲痛和照顾压力而进一步加剧。
母亲生病去世，不仅让你承受着巨大的情感打击，还要负责料理后事以及生前照顾，这涉及到诸多事务，如医疗护理、生活照料、处理丧葬事宜等，每一项都需要耗费大量的精力和时间。在这样的双重困境下，你会感到分身乏术、力不从心，甚至可能陷入一种混乱和无助的状态。
从心理层面，你可能会在对孩子的照顾和对母亲的责任之间产生纠结，觉得顾此失彼，无论怎样选择都难以心安，这进一步加重了心理负担，影响到应对问题的能力。
导师建议：
首先，针对孩子送园生病问题，和幼儿园老师保持密切沟通。了解幼儿园的日常卫生情况、孩子在园的活动和饮食，看是否能找到孩子频繁生病的原因。比如，如果是园内卫生清洁不到位，可建议园方加强消毒；若是孩子午睡踢被子着凉，老师可帮忙多留意。同时，加强孩子的日常护理，保证孩子饮食营养均衡，督促孩子养成勤洗手等良好卫生习惯。
对于母亲的照顾，在她生前，合理安排时间和精力。如果自身精力实在有限，可以考虑请专业护工帮忙照顾母亲的日常生活起居，自己则在关键事务上亲力亲为，如陪母亲就医、沟通病情等。在处理母亲后事时，提前列好事务清单，一项一项有序完成，也可请求亲戚朋友协助，减轻负担。
在平衡两边时，要学会给自己制定一个合理的时间表。将照顾孩子、处理母亲相关事务以及自己休息的时间进行合理分配，避免过度劳累。比如，在孩子上学期间，集中精力处理母亲的事情；孩子放学后，专注陪伴孩子。同时，不要忘记照顾自己的情绪和身体，适当进行一些放松活动，如深呼吸、冥想等，保持良好的身心状态，才能更好地应对困难。
网友评论一：
我真的特别理解你现在的处境，太难了。就像导师说的，跟幼儿园老师多沟通这点特别重要，说不定就能找到孩子生病的根源。请护工照顾母亲也是个好办法，能帮你分担不少压力。你自己也要注意休息，别把身体累垮了。亲戚朋友这个时候也能帮上忙，别一个人扛着，大家一起努力肯定能度过这个难关。孩子会慢慢好起来，母亲那边的事情也能妥善处理的。
网友评论二：
我觉得你可以在照顾孩子和母亲之间找个平衡点。比如，在照顾母亲的时候，也让孩子参与一些力所能及的事情，像给外婆送个水果之类的，这样既能培养孩子的责任感，也能让你稍微轻松点。同时，自己要调整好心态，事情虽然难，但总会过去的。你可以把每天要做的事情都写下来，完成一项就划掉一项，这样看着事情一项项减少，也会更有成就感，更有动力去面对这些困难啦。