最近和老公吵架，吵得比较激烈，他突然就提出来要离婚。当时听到这话，我心里 “咯噔” 一下，特别难受。我们平时虽然也会有小摩擦，但这次他提离婚，让我忍不住怀疑他是不是对我没感情了。我在想，是不是我们之间的矛盾已经严重到他不想再继续这段婚姻了。可回忆我们之前的日子，也有很多甜蜜时刻，我真的不相信他对我一点感情都没有。所以现在特别纠结，不知道该怎么看待他吵架时提离婚这件事，也不确定他对我的感情到底还剩多少，真希望有人能帮我分析分析。
导师分析：
吵架时老公提离婚，并不一定代表他对妻子没感情，这背后可能有多种原因。
从情绪角度来看，吵架时双方情绪都处于激动状态，人在情绪失控时往往容易说出冲动的话。老公提离婚可能只是在气头上，为了表达自己的愤怒或者想要占据吵架的 “上风”，并非真心想要结束婚姻。比如，在激烈争吵中，他觉得自己的观点不被认可，内心的委屈和愤怒无处宣泄，便用提离婚这种极端方式来表达不满。
从心理需求角度分析，他提离婚也许是希望引起妻子对某些问题的重视。可能在日常相处中，他对某些事情一直存在不满，但之前的沟通没有效果，所以借吵架时提离婚来让妻子意识到问题的严重性。例如，他可能对妻子总是忙于工作忽略家庭感到不满，却多次沟通无果，吵架时就以提离婚来强调自己对家庭关系的期望。
从婚姻关系角度，长期积累的矛盾在吵架时集中爆发，让他产生一种对婚姻的无力感和挫败感，从而说出离婚。然而，这并不意味着他对妻子没感情，只是面对这些矛盾暂时找不到解决办法，通过提离婚来逃避当下的困境。
当然，也不能完全排除他对感情产生动摇的可能性。但仅凭吵架时提离婚这一点，不能简单地判定他没感情，需要综合多方面因素，如平时的相处、近期生活的变化等进行分析。
导师建议：
首先，当老公吵架提离婚后，不要马上回应。因为双方都在气头上，此时的回应可能会让矛盾进一步激化。给自己和对方一些时间冷静下来，等情绪平复后再去处理。
等双方冷静后，找个合适的时机进行沟通。在沟通时，要保持平和的心态，不要指责对方提离婚的行为，而是真诚地表达自己听到他提离婚时的感受，比如伤心、害怕等。同时，引导他说出提离婚的真实想法，是因为吵架太生气，还是真的对婚姻有不满。
如果是因为情绪激动而提离婚，那么可以和老公一起探讨在今后吵架时如何控制情绪，避免说出伤害对方的话。比如约定在吵架时先沉默三分钟，让自己冷静下来再继续交流。
要是发现他提离婚是因为对某些问题不满，那就针对这些问题共同寻找解决办法。比如他觉得你陪伴家庭时间少，那就合理调整工作和生活的安排，多留出时间给家庭。通过解决实际问题，修复婚姻关系。
另外，在日常生活中，要注重夫妻感情的培养。多回忆过去的美好时光，一起做一些喜欢的事情，增加彼此的亲密度，让婚姻关系更加稳固。
网友评论一：
我觉得你别太往心里去，吵架的时候人都容易说气话。我跟我老公吵架，他也提过离婚，当时我也难受得不行。但冷静下来后，我们好好谈了谈，发现就是因为一点小事吵上头了。你老公说不定也是这样，别因为这一句话就觉得他没感情了。等你们都冷静了，好好聊聊，说不定就是一场误会。要是因为一句气话就对感情失去信心，多可惜呀。
网友评论二：
这可不好说啊。虽然吵架时说的话可能有冲动成分，但也有可能他心里早就有这想法了，只是借着吵架说出来。你得好好观察观察他平时对你的态度，还有最近有没有什么异常。要是他平时对你还是挺好的，那可能就是吵架激动了。但要是最近他对你明显冷淡，那你可就得重视了。不管怎样，还是得找个机会和他深入谈谈，弄清楚他到底怎么想的，别自己瞎猜。