我和媳妇刚结婚没多久，还在磨合期，可每次吵架她都提离婚，这让我特别头疼。其实也不是什么大矛盾，可能就是生活习惯不一样，或者沟通上有点误会，但她一激动就说过不下去了要离婚。我知道她可能是气话，可听多了心里很不舒服，也担心次数多了真的影响感情。我想解决这个问题，让她别总把离婚挂在嘴边，可又不知道该怎么做。
导师分析：
新婚媳妇吵架时总提离婚，这一行为背后往往隐藏着多重心理因素，既与新婚阶段的适应压力有关，也涉及到个人的情绪管理模式和对婚姻的认知偏差。
从新婚适应的角度来看，刚结婚的夫妻正处于从 “恋爱” 到 “婚姻” 的角色转换期，需要面对生活习惯的融合、家庭责任的分担、人际关系的拓展（如与对方家人的相处）等一系列新挑战。这些变化容易引发焦虑和压力，而吵架往往是压力的宣泄口。当媳妇在冲突中感到挫败、委屈或不被理解时，“离婚” 可能成为她缓解当下情绪的一种方式 —— 通过提出极端的解决方案，暂时释放内心的压抑，或是试探对方是否在乎自己。
从个人情绪管理模式来看，习惯用 “离婚” 来应对冲突的人，往往缺乏更成熟的情绪调节方法。可能在成长过程中，她见过类似的沟通方式（如父母吵架时提分开），或是在恋爱中曾通过 “分手” 来获得关注，形成了 “用极端话语表达情绪” 的惯性。在新婚的矛盾中，这种惯性被触发，她并非真的想离婚，而是不知道如何用更合适的方式表达 “我现在很生气”“我需要你的重视”。
此外，对婚姻的认知偏差也可能加剧这一问题。有些新婚者对婚姻抱有过于理想化的期待，认为 “结婚后就该一直甜蜜，不应该有矛盾”，当现实中的摩擦打破这种期待时，容易产生失望感，进而用 “离婚” 来否定这段关系的价值。同时，她可能低估了 “离婚” 二字对婚姻的伤害，没有意识到频繁提及会逐渐消磨对方的信任和耐心，让小矛盾升级为大危机。
导师建议：
解决新婚媳妇吵架时总提离婚的问题，需要从理解情绪、调整沟通模式、明确边界三个方面入手，帮助双方建立更成熟的冲突处理方式。
首先，在争吵平息后，主动沟通她提离婚的真实想法。选择一个轻松的时机，比如散步或睡前聊天，温和地说：“每次吵架你说离婚，我心里都特别慌，其实我知道你可能是气坏了，但我还是想知道，你说这话的时候，心里到底是什么感受？” 引导她说出背后的情绪，比如 “我觉得你根本不理解我”“我怕你不在乎我”。当她感受到你关注的是她的情绪而非指责她 “提离婚” 时，会更愿意敞开心扉。了解真实需求后，你可以针对性地回应，比如 “以后我会多听你说，你别用离婚吓我，我很在乎你”，让她知道不必用极端方式也能获得你的重视。
其次，帮助她建立更健康的情绪表达习惯，替代 “提离婚” 的宣泄方式。在日常相处中，多教她用 “描述感受 + 提出需求” 的方式表达不满，比如当她生气时，提醒她：“你是不是觉得我刚才忽略你了？你可以直接告诉我‘我现在有点生气，想让你陪我说说话’。” 同时，当她能平静表达情绪时，及时给予肯定：“你刚才这样说，我一下子就明白你的意思了，比说离婚好多了。” 通过正向引导，让她逐渐意识到，不用极端话语也能有效沟通，甚至能获得更好的回应。
再者，明确 “离婚” 二字的重量，设立沟通边界。在双方冷静时，认真地告诉她：“我知道吵架时人容易冲动，但‘离婚’这两个字对我来说特别伤人，也会让我对我们的感情越来越没信心。如果以后有矛盾，我们可以吵，可以冷静，但能不能别总提离婚？这是我的底线。” 表达时态度要坚定但温和，让她感受到你对这段婚姻的重视，以及对这一行为的零容忍。如果她再次在争吵中提离婚，你可以暂时停止争吵，说：“你现在又说离婚了，我觉得我们需要冷静一下，等你情绪平复了我们再谈。” 用行动表明你不会纵容这种行为，让她意识到提离婚无法达到预期效果，反而会暂停沟通。
最后，共同学习应对新婚磨合期的挑战，减少争吵频率。可以一起读一些婚姻经营的书籍，或参加线上婚姻课程，了解新婚阶段的常见问题及解决方法。平时多关注彼此的需求，比如主动分担家务、记得对方的喜好、定期聊聊对婚姻的感受，让她在日常中感受到被爱和被理解。当婚姻中的安全感和满意度提升后，她在冲突中就不会轻易用 “离婚” 来试探或宣泄，从而从根源上减少这一问题的发生。
网友评论一：
我闺蜜刚结婚时也总跟她老公提离婚，其实就是觉得委屈，想让老公哄她。后来她老公找她深聊了一次，说：“你每次说离婚，我都觉得你不珍惜我们的婚姻，我知道你委屈，但你直接说‘你哄我一下’，我肯定会哄你的。” 从那以后，她老公每次吵架都先抱一抱她，问她到底哪里不舒服，她慢慢就不说离婚了。其实很多时候，女生提离婚不是真想离，就是缺个台阶和被在乎的感觉，男方主动给点回应，可能就好了。
网友评论二：
我觉得关键是要让她知道 “离婚” 不能随便说。我表哥表嫂刚结婚时，表嫂一吵架就说不过了，表哥一开始总哄，但次数多了他就认真了，说：“离婚是很严肃的事，你要是总说，哪天我当真了，后悔都来不及。” 然后表嫂再提离婚时，他就不说话，等她冷静了再谈。慢慢的表嫂就意识到这话伤人，也不提了。新婚吵架很正常，但底线得守住，男方不能一味纵容，不然习惯成自然，真的会影响感情。